ダンスエクササイズ

 

今日はオフ

 

 

 

 

 

最近体がなまってんな～～～

 

 

 

 

 

ってことで

 

 

 

 

 

TRF ダンスエクササイズ

DVDね。

 

 

 

 

ちょっくらやってみましたよ

 

 

 

 

 

 

アタシ‥

 

 

 

 

 

 

リズム感なさすぎだ

 

 

 

 

 

 

でも真剣にやったから汗だく

 

 

 

 

 

 

 

しばらく続けてみるかな