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Archive for the ‘お料理’ category

 

るんるんDownloadedFile-5.gif

 

美容と健康を素敵に伝えている仲良しサロンオーナーの

 

チエコさんが主催する『ミネラルランチ会』に参加して来ましたheart06.gif

 

 

 

人間は‥

 

食べたもので身体が作られています20111005-20090111102830.gif

 

 

 

働くお父さんやお母さんたちも増えたし

 

日本人はとにかく働き者だし

 

昔に比べてレトルト食品やお惣菜。カット野菜も充実しています。

 

簡単で便利‥もいいけど、その裏側でミネラル不足も深刻です。

 

 

毎日毎日食べたものの積み重ねで

 

昨日の体調や今日のお肌のコンディション。

 

色んなことを考えたり、イライラしてしまう気持ちも作られる。

 

 

それを

 

神様や自分や誰かや何かのせいにしてしまう昨今。

 

健康にたずさわる仕事をしているので

 

ちゃんと伝えていきたい!と思って今のあたしがありますo0020002011166376799.gif

 

 

 

そんな同じ志を持つ仲間がチエコさん主催のもと

 

『ミネラルランチ会』を開催するって情報を聞いたので

 

申し込みをさせてもらって東京は府中市まで行って来ましたimage002.gif

 

 

 

あんまり都会すぎて駅周辺で迷った20111005-11981862.gif

 

 

 

 

駅前にあるでっかいビルの6Fにある調理室heart06.gif

なんじゃこりゃky_i1890.gif

 

 

 

都会は‥違うね。

 

同じ階のフロアは、フリースペースになってるみたいで

 

お勉強したり、音楽聴いてる人もいたり。

 

 

あたしの近くには、こんなたくさんの人がお料理を学べる施設。

 

ないな〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。

 

 

 

知ってるサロンオーナーさんもいたり

 

初めましてのかたもいたんだけど

 

ここに入っただけで、皆んなキラキラしてるから

 

一瞬構えちゃうとこがあるあたしも

 

すぐに溶け込ませてもらえましたw01.gif

 

 

 

ミネラル不足が深刻な話を座学で聞いて

 

目に見えて、すぐに舌で感じる農薬低減の実験。

 

分かりやすく説明してくれたので

 

話の先が分かっても聴き入ってしまいました。

 

 

伝わる‥とはこういうこと。勉強になる。

 

 

 

 

今回はランチを食べに行くだけじゃなく

 

レシピを聞きたいだけじゃなく‥

 

 

同じように群馬で講師をするあたしが

 

チエコさん主催の集まりに参加させてもらって

 

ブラッシュアップしたい自分もいたからイチイチ参考になりますed_01_02_011.gif

 

 

 

 

座学の後は‥

 

 

COOKING  START〜〜w03.gif

 

 

 

 

今回のお料理は‥

 

 

 

 

今回のお料理は‥

 

 

 

 

今回のお料理は‥

 

 

 

 

 

もう一度言うよ。

 

 

 

 

 

今回のお料理は〜〜〜〜〜〜‥

 

 

 

 

 

 

手作りウインナーde_07_0039_p.gif

 

 

 

 

 

ネットやお料理本ではたまに見かけるよ!

 

ラップに細くした肉だねを包んで、

 

お湯の中に泳がせてはい、ウインナー!!とか。

 

 

チエコさんのSNSで美味しそうな写真に釣られたあたしだけど

 

どっかの無料画像を引っ張り出して来たんだろな‥なんて

 

いやらしい目つきで見ていてicon_cool.gif

 

 

でも作ってみたいし食べてみたいし、群馬でも開催したい!

 

ちゃんと学んでこよう01_02_15_01006426.gif

 

 

 

 

皆んなで移動したり、分担しながら作っていきますDownloadedFile-5.gif

 

 

美味しいご飯の炊き方だよed_03_01_014.gif

たまに。ホタテの貝殻で農薬低減している人も聞きますが

 

いいとか悪いとかではなく、

 

それも含めてどんなことか‥

 

この辺はあたしのドリンク教室でもお伝えしてます。

 

 

お米にも‥たくさんの農薬が使われています。

 

これは仕方のないこと。

 

虫がつくのを24時間体制で見張ってるわけにもいかないからね。

 

 

美味しいご飯の炊き方を伝授してもらいまいましたimage0189.gif

 

 

 

あたしはね。

 

ニンジンラペ担当image0012.gif

 

オシャレすぎるheart35.gif

 

人参の千切り‥なんて、そんな昭和な言い方じゃないかんね0879c1b0_75.gif

 

ラペだよ、らぺbang-orange.gif

 

名前だけでニンジンのグレードが上がるw

 

 

 

 

違うブースでは‥

 

お野菜の栄養価や農薬の話。

ニホンは‥悲しいかな。農薬大国なのですよ。。。

 

農薬を使うことに完全否定があるわけではないです。

 

農薬を噴霧したり撒かなきゃ野菜も果物も育たない。

 

かと言って‥オーガニックだけチョイスするのは

 

お財布的にもねimage0007.gif

 

 

 

お野菜の農薬低減やレタスのシャッキリ感を見せてくれました。

愛を込め〜て、サニーレタスを〜de_07_0026_p.gif

 

 

 

しんなりレタスが蘇りましたよDownloadedFile-5.gif

 

 

 

いよいよこっちのブースではウインナー作りが始まりました!

お肉‥お水で洗います!!!

 

 

 

 

え〜〜〜〜〜〜〜〜ga-n02.gif

 

 

 

 

でしょwww

 

 

 

 

え〜〜〜〜〜〜〜〜ga-n02.gif

 

 

 

 

で、いいよwww

 

 

 

たまにネットやテレビでimage003.gif

 

『お肉を洗ってはいけません』っての見かける。

 

せっかくの防腐剤が取れて、腐敗や雑菌が繁殖するんだそうな。

 

 

 

 

 

せっかくの防腐剤が取れて、

 

 

腐敗や雑菌が

 

 

繁殖するんだそうな。

 

 

 

 

 

でかい声で繰り返しちまったぢゃないか。

 

添加物である着色剤を下処理をすることで、

 

いつものお料理がめちゃんこ(死語)美味しくなりますのんimage0013.gif

 

 

 

では‥行くよ〜ん。

みょいっ。

 

 

みんにょ〜〜〜〜〜〜ん

むにゅにゅにゅにゅ‥

 

 

 

みんな上手〜〜〜〜〜〜〜151189.gif

 

 

 

しっぽみたい20111005-dp_02_01_010.gif

みんな楽しく苦戦してましたw02.gif

 

 

にゃはは〜〜んGRA_0554.GIF

サチコとカズコだよんDownloadedFile-5.gifDownloadedFile-5.gif

 

声掛けて。一緒に行こーよって誘ったんだw01.gif

 

 

 

上手に中身が入り始めましたimage0012.gif

なががががががが

 

 

 

あたしもやりたい、やりたい〜〜〜〜o0020002011166376799.gifって言ったら

 

おいで、おいで〜〜〜!ってやらせてくれましたGRA_0554.GIF

 

 

 

触り心地がなんだか始めての感覚‥

 

 

 

 

 

快‥感onegai03t.gif

 

 

 

 

ながががががががががが

おもしれ〜〜〜〜〜〜〜image017.gif

※食べ物で遊んではいけません

 

 

 

いやいや、遊んではおりません。

 

 

 

これ。くせになりそうw04.gif

こんなに楽しいお教室だなんて、知らなかった〜〜〜17922.gif

 

 

 

 

ぐるぐるぐるぐる〜〜〜〜〜DownloadedFile-4.gif

これ、こういうの初めて見たw02.gif

 

楽しすぎるDownloadedFile-5.gif

 

 

 

ビビりながらネジネジさせてもらって‥

ウインナーっぽくなって来ましたよDownloadedFile-5.gif

 

 

 

見て見て〜〜〜〜〜〜んbang-red.gif

なま肉持ってこんなポーズしたの。生まれて初めてだw

 

タマゴ‥やるよicon_cool.gif

仲良しカズコさんだよ。

 

彼女とは‥なんだか気が合うimage0004.gif

 

 

 

 

チエコさんがウインナーの茹で方も伝授してくださいました。

ちゃんとコツがあるんだって。

 

 

投入〜〜〜〜!!!

美味しくなるんだよ〜〜〜〜〜〜GRA_0554.GIF

 

 

これが美人のチエコさんだよimage024.gif

彼女は本当にすんごい人で。

 

なんか‥みんなに平らに接してくれる。

 

だからあたしも名前で呼ばせてもらって、

 

あたしのことも名前で呼んでくれたりなんかしちゃって

 

お料理も上手だし、魅せ方なんてサイコーだし

 

いっつもチエコさんの周りに人が集まる

 

まさにトップリーダーさんですw01.gif 見習おう、マジで。

 

 

 

 

せっせか‥

 

黙々と盛り付けもこっちで始まってました。

鎌倉で‥カフェを営むオーナーさんですimage006.gif

 

彼女のお店も腸活できる発酵ドリンクやお野菜の農薬低減や

 

とにかくお客様が口にするものにこだわって経営されています。

 

リアルで会うの2回目だけど、とっても仲良くしてくれるimage024.gif

さすがプロの盛り付けですimage0012.gif

 

 

 

にゃは〜〜〜〜んo0020002011166376799.gif

楽しすぎるぜいimage016.gif

 

あたしにも‥こんな素敵な仲間ができましたよimage0019.gif

このね。この愉快な仲間にね‥

 

寒天を冷蔵庫から出して切ってくださ〜い!言われて。

 

冷蔵庫から出して、あらかじめ運営の皆さんが作ってくれた

 

酵素ドリンクの寒天ゼリーを包丁ですーーーー‥っと

 

小さい四角になる作業を頼まれました。

 

任しとけいっimage0189.gif

 

 

 

めっちゃ真剣。

めっちゃ真剣!!!

 

 

 

だって。透明でよく見えないんだもんimage007.gif

 

 

水の呼吸で均一に仕上げたい。

 

 

 

 

そしたら‥こんな写真も送られて来ましたよ。

 

 

 

敢えて名前で呼ぼうw

 

みゆきちゃんよぉ‥

あたし‥ おばぁぢゃねーか20111005-o0020002010714078851.gif

 

 

 

 

彼女とは‥

 

今年から月に3回ほどWEBでお勉強会を一緒に開催しててimage003.gif

 

入って来てくれる人は‥そんなに多くはないけど

 

zoomで打ち合わせをちゃんとしてから開催してて。

 

打ち合わせがサイコーに楽しくてimage007.gif

 

毎回涙流して笑いながら打ち合わせする仲良しさんですed_04_02_061.gif

 

 

あんなおばぁのあたしの瞬間を撮りおってdp_01_02_008.gif

 

 

 

おばぁのあたしが切った寒天ゼリーを

 

かわい子ちゃん二人が上手に盛り付けてくれましたimage0001.gif

やだん。素敵onegai03t.gif

夏みかんの発酵ドリンクゼリーと発酵ドリンクの実だよんde_06_0044.gif

 

これね。

ゴロン。

 

 

 

ばくっ。

 

うまままままままままままままま。

 

つまみ食い。あたしも今度夏みかんの発酵ドリンク作ろうde_06_0044.gif

 

 

 

埼玉のトモコちゃん。

たまに会った時に挨拶するくらいの間柄だったんだけど

 

ここのところ色んなご縁をいただいて

 

一気に関係性が深まりましたimage0009.gif

 

 

彼女のほんわかした雰囲気と天然な感じがまたサイコーでimage007.gif

 

これからも新しい関係性で仲良くして行きますrose03.gif

 

 

 

 

ほらほら。着々と整って来ましたよ。

お腹すいた〜〜〜〜〜〜de_01_0119_p.gif

 

 

 

さ〜〜〜〜て‥

いい感じだよ〜〜〜んo0020002011166376799.gif

 

発色剤の下処理をしたウインナー。

 

着色がないウインナーは、茹でると白くなります。

 

 

 

いっぱいウインナーができましたdp_01_03_005.gif

こんなに大量のウインナーなんて

 

シャウエッセンのCMくらいしか見たことない。

 

 

 

そんなタイミングでご飯も炊けて‥

もうね。ご飯ジャーから香る匂いがもうすでに違いますed_03_01_014.gif

 

 

 

プレートランチじゃ〜〜ん20111005-dp_02_01_010.gif

お店やさんみたいじゃ〜〜〜〜ん20111005-ed_01_03_007.gif

 

 

皆んなが揃ったら‥

チエコさんの号令でみんなで『いただきま〜〜す』20111005-pic-0303.gif

 

 

 

 

見る???

 

 

見たいでしょ?167299.gif

 

 

 

 

行くよん。

 

 

 

 

じゃじゃーーーーんbang-red.gif

 

こっちのアングルからも‥

 

じゃじゃーーーーーんbang-red.gif

 

 

 

 

 

や〜〜〜〜〜〜‥ でもさ。でもだよ。

 

そうは言ってもだよ。

 

 

発色剤とかさ、色々添加物とかさ

 

健康には良くなかったにしてもさ。

 

ある程度入ってた方がやっぱ美味いんじゃないの?

 

 

手作りって限界あるしさ。

 

皆んなが美味い美味いとか言ってるけど

 

ホントに美味いのかんなて、そんなわk‥

 

 

 

 

 

ほんまや

なんじゃこれ〜〜〜〜w02.gif

 

 

美味すぎw03.gif

 

 

飲みたくないくらい美味すぎるo0020002011270226047.gif

 

 

 

写真パシャパシャ撮ってウロウロしてる間に

 

ウインナー茹でたやつでスープも作ってくれてあった。

なんだこれ。ホントにうまいbang-orange.gif

 

 

発酵ドリンクのトマトのドリンク。

お酢と混ぜるだけでこんなに美味いなんて知らなかった。

 

トマトの発酵ドリンクだけは使い道ないって思ってた。

 

絶対真似しよう!!!

 

 

 

 

あたしが‥

 

おばぁのあたしが切ったゼリーだよ。

サイコーのおもてなしだw01.gif

 

遠かったけど、頑張って行った甲斐がありすぎた。

 

 

 

みんな。

 

美味しいランチに舌鼓を打って、

 

知らなかった人同士もめちゃめちゃ仲良しになれる、

 

ココロもカラダも喜ぶミネラルランチ会heart06.gif

群馬から行ってよかったんね20111005-decoimage.gif

 

 

 

レシピもさることながら

 

チエコさんの運営の仕方に頭が下がりました。

 

 

 

ただ美味しい、ただ楽しい‥の会ではなくて。

 

 

すんごい打ち合わせ重ねたんだろな‥これ。

 

運営一人一人が主役になれる役回りがあったんだろな‥これ。

 

色んなことも想定して全体を回したんだろな‥これ。

 

 

 

皆んなが参加できて、さらに健康情報も学べて

 

初めましての人もちゃんと仲間に入れるようにして‥

 

 

そんな色々が垣間見れる、素晴らしいランチ会でした。

 

運営の皆さんのチームワークが‥羨ましかったですimage0013.gif

 

 

 

見習って‥

 

群馬でも楽しく、美味しく、健康に‥を伝えていこう。

 

 

 

 

皆さん。楽しい時間をありがとうございましたonpu06.gif

ごちそうさまでしたheart35.gif

 

 

 

 

あ〜〜〜〜〜〜ぢ〜〜〜〜〜〜de_01_0119_p.gif

 

まいんち、あちくてあちくて

 

いつになく代謝が良くなってお肌も調子がいいwww

 

 

 

 

あ。

 

サチコてんちょ〜ですo0020002011166376799.gif

 

 

 

 

この数ヶ月。

 

いろんなことありましたよ。

 

 

8月なんて‥ホントに死んじゃうんじゃないかde_07_0145_p.gifってくらい

 

忙しくてimage004.gifimage004.gifimage004.gifimage004.gifimage004.gif

 

 

実家にも帰れなかったんで

 

カモがネギを背負って‥

 

ややや。

 

 

オカンと兄貴が、夏野菜ed_03_06_017.gifを持ってきてくれました47480.gif

 

 

 

今年はね。

 

この暑さでスイカが大量にできたんだってGRA_0554.GIF

 

しかもbang-red.gif

 

 

お砂糖で育ったんですか?ってくらい甘くて17922.gif

 

致死量くらい食べましたw

 

 

 

 

今月に入ってからようやく時間が取れたんでさ。

 

日帰りだったんだけど実家帰ってimage009.gif

 

 

のんびりしようと思ったんだけど

 

オトンとオカンのお布団干して、シーツも毛布も洗って

 

家中掃除機かけまくって、夕飯の用意して

 

スーパーハードに過ごしてきましたわよo0020002010728678907.gif

 

 

 

『またあのデカイ甘いスイカ欲しい。ある?』って聞いたら

 

 

 

 

あるよkao-a12.gif

 

 

 

 

ってw02.gif

 

 

 

うちは‥果樹園なんで、フルーツを置いておける

 

冷蔵庫みたいなお部屋があって。

 

 

 

そこに行ったら‥

 

 

骨壷みたいに大量のスイカたちが並んでましたga-n01.gif

 

 

 

 

野菜畑に行ってね。

 

夏野菜たちを、またたくさんもらってきてed_03_02_004.gif

 

 

もらってきたはいいいけど‥

 

冷蔵庫に収まる量じゃないし

 

そのまんま置いといたら群馬の暑さに耐えられないimage00460002.gif

 

胃袋は一つしかないし、旦那だって一人しかいない。

 

猫連は野菜なんて食べないからなんとか消費するか。

 

何かに変身させてカサを減らさなくちゃだ20111005-1FL0648.gif

 

 

 

もらってきた中で一番量が多かった第一位は‥

 

 

 

 

ミニトマトbang-red.gif

 

 

 

 

ミニだからいいじゃん。

 

なんて

 

そんな生易しいもんぢゃない0879c1b0_75.gif

 

 

 

スーパーのお買い物カゴに

 

どっさり半分以上はあるんだもんさ。゚(゚´Д`゚)゚。

 

 

ちまちま、ちまちま食べたって

 

一年以上かかる。

 

そしてだんだんだんだん腐ってゆく。。。。

 

 

 

せっかくなんで

 

ぜ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜んぶ湯むきして

 

ぜ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜んぶトマトソースにしてやろう。

 

 

 

そうだ。

 

ミートソースにしてやろう。

 

 

 

実家のにんにくと

 

実家の玉ねぎと

 

実家のニンジンも入れてコトコト煮込んで

 

 

それはそれは美味しい美味しいミートソースができまちたo0020002011309039814.gif

 

 

 

1回目はミートソースパスタに20111005-ed_01_03_007.gif

 

王子‥『これ、一生食える』って大喜びde_08_0084_p.gif

 

 

 

残りは冷凍庫へ。

 

 

 

冷凍庫がジップロックにいっぱいのミートソース。

 

 

これじゃアイスも入らないimage0011.gif

 

 

 

 

だからね。

 

今日。

 

ラザニアなんてものに挑戦したのだよGRA_0554.GIF

 

 

 

 

ラザニア‥

 

食べたことないwww

 

 

 

ラザニアなんて

 

映画でしか見たことない。

 

 

外食したってパスタ止まりで

 

一緒に行くお友達が頼んだとこも見たことない。

 

 

 

一度でいいから『今日ラザニアにするかな♡』なんて

 

言ってみたかったやつだ。

 

 

 

板状のパスタを手に入れたいんだけど

 

近くのスーパーじゃ売ってなくて。

 

 

せいぜい『おほうとう』みたいな小麦粉麺しかない。

 

 

 

やっぱり

 

一般人が普段から食すモンじゃないんだな。

 

特別な食べ物なんかな。

 

 

 

高島屋まで行って

 

ゲットしてきましたimage0015.gif

 

 

 

レジで。

 

『あら。今夜はこの人ラザニア食べるのねん17922.gif』なんて

 

高島屋レジマダムに思われたんだろな。

 

 

 

初めて食べるなんてオロオロしたとこは高島屋で見せられない。

 

あたしは普段からラザニア食べてるオシャレマダムの一人なんだ。

 

‥って余裕な顔して高島屋を後にしました。

 

 

 

 

へ〜〜〜〜〜〜〜〜。

 

パッケージからしておしゃれすぎる。

生まれて初めてのラザニア。

 

作る前に、どっかで食べときゃよかった。

 

 

 

へ〜〜〜〜〜〜〜〜〜‥

こんなことになってんだ〜〜〜〜〜。

 

なんか‥

パスタとは思えない。

 

こんなのが落ちてたら誰かの携帯のハードケースが外れたって思う。

 

 

プラッチックともまた違う。

 

なんかの工作で使われそうな、

 

家を作るときの外壁の内側とか、何かの一部っぽい。

 

 

 

 

やややや。

 

あたしはラザニアマダムなんだ20111005-ed_01_03_012.gif

 

 

 

 

お湯を沸かしてその携帯のハードケースを湯にぶち込む。

 

 

こんなに硬いの、ホントに茹るのかな?

 

 

 

4分て書いてあったけど、

 

4分じゃ、入れ歯じゃ噛めないくらいの硬さ。

 

 

後2分追加した。

 

 

 

 

 

ベロ〜〜〜〜〜〜〜〜ん。

 

 

 

 

ちゃんと板状のパスタになってるw01.gif

 

 

せっかくだから

 

レンチンでホワイトソースも作ってみた。

 

 

それっぽい、それっぽい151189.gif

 

 

 

激ウマミートソースにレンチンホワイトソース。

 

その上にデロンデロンに茹だったハードケース。

 

 

グラタン皿の一番上までその作業を重ねて、最後はチーズ。

 

オーブンの中にお連れしましたimage021.gif

 

 

 

手がかかるモンだなーーー

 

予めミートソースは作ってあったからまだいいけど

 

こりゃ半日はかかるメニューだわ。

 

 

 

ぴ〜〜〜、ぴ〜〜〜、ぴ〜〜〜。

 

 

 

テキトーに設定したオーブンが終わりの合図を告げました。

 

 

 

 

 

 

見て〜〜〜〜んdp_01_03_005.gif

まぁ、これだけじゃただチーズが焼かれてるだけなんだけど

 

ナイフも添えてサクサク切ってみましたよんdp_02_03_010.gif

 

 

 

すご〜〜〜〜〜〜〜〜いbang2.gif

ちゃんとラザニア〜〜〜〜〜〜〜〜〜w01.gif

 

 

ほらほら〜〜〜〜〜〜DownloadedFile-5.gif

ちゃんとラザニア〜〜〜〜〜〜〜〜〜w01.gif

 

 

 

しかもでしょ〜〜〜〜〜

 

これ死ぬほど美味いんだよ〜〜〜〜〜w02.gif

 

 

 

お肉炒める時にね‥

 

酵素ドリンクで作った『焼肉のたれ』で炒めたんだよbang-orange.gif

 

ジャンダレもエバラのタレも美味いんだろうけどさ

 

キムチ作った時も他の炒め物した時も思うんだけど

 

なんで自分で作った酵素ドリンクの実を入れると

 

こんなに美味しいんだろ17922.gif

 

 

これ、ドリンク教室の宣伝でもなんでもなくてw02.gif

 

 

ホントにね。

 

ハンパなく美味いのですよw01.gif

 

 

 

 

ラザニアデビューを無事に果たして

 

ラザニアマダムになったわよん、あたしonegai03t.gif

 

 

 

 

いつか

 

『ね〜〜。今夜夕飯なんにする〜〜?』なんてお友達に聞かれたら

 

 

『ん〜〜〜〜〜〜〜。

 

ラザニアでもするかな〜〜〜〜de_07_0026_p.gif』なんて

 

しれっと言ってみようwww

 

 

 

まだいっぱいハードケースがあるし

 

冷凍庫にはミートソースの山だし

 

また作ろうw01.gif

 

 

 

自己紹介する時が来たら

 

『得意料理は‥ラザニアですed_01_02_011.gif』って言おうw

 

プロフィール欄にも書こうwww

 

 

 

けけけけ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

 

 

 

 

カレンダーが‥

 

残りもわずかとなりましたde_04_0064_p.gif

 

 

先月まで‥

 

痩せる暇もないくらい忙しかったんで

 

残りの2022年は少し秋を楽しみたいと思いますde_04_0064_p.gif

 

 

予定キツキツだけどwww

 

 

 

 

こんな‥

 

PCに向き合える時間が取れるのもあんまりないから

 

かける時に書いておきますimage003.gif

 

 

 

 

うちにはお忘れでしょうが

 

愛犬『マール』がおりまして。

 

このしとね。

 

御年‥15歳。

 

すっかりカリカリおばあちゃん。

 

 

 

過去にマールの武勇伝や出来事はいっぱい書いてきたから省略。

 

 

 

 

最近はね‥

 

お耳が遠くなってきて

 

あたしは腹から声を出せるタイプだから、あたしがデカイ声で

 

 

『マール!』って呼ぶと

 

 

ちゃんと反応するんだけど

 

 

うちのオトメンズの王子は、ノドで呼ぶタイプだから聞こえなくて0879c1b0_75.gif

 

お耳もおメメも、けっこう年相応になってきました。

 

 

過去に何度か『死んじゃうんじゃないか20100426214334.gif』って時は何度もあって

 

その都度、お世話になってる先生に助けてもらったり

 

 

あとは人間より体も小さいワケだし臓器も作りは違うし

 

食べたもので体が作られるんだから

 

マールが『口にするもの』は全て変えましたimage0012.gif

 

 

 

 

まずは‥

 

 

わけの分からない

 

 

ご飯やおやつはやらない!ってこと。

 

 

ワケのわからないって‥漠然としてますが

 

ここのとこ、酵素ドリンクのお教室でも伝えている

 

『リン酸塩』とか、添加物を気をつけるようにしましたheart06.gif

 

 

人間も気をつけなきゃいけない添加物de_01_0119_p.gif

 

平気な顔して体の小さいワンコやニャンコの

 

おやつやご飯に入ってますed_03_01_014.gif

 

 

それを体に入れて、明日の体が作られる‥

 

ご飯だけじゃなくて、ジャーキーとかも

 

その姿になる前に、その生き物が食べていた飼料に

 

ホルモン剤が使われいることもめちゃめちゃ多いので

 

商品名や可愛いパッケージや、ビジュアルで買うんじゃなくて

 

大事な家族だから、裏の表記を見て買うようになりました。

 

 

 

人間の勝手な推測で

 

『これかわい〜〜〜20111005-image237.gif』『美味しそ〜〜〜20111005-image237.gif』なんて‥

 

選んでくるんだろうけど。

 

 

ワンコやニャンコが

 

『やだ〜んed_04_01_009.gifホントに美味しそ〜〜〜image005.gif

 

とはならないわけで0879c1b0_75.gif

 

 

 

せっかくのご褒美なのに

 

せっかくお腹空かせてたのに

 

楽しみにしてのが添加物だらけじゃ‥

 

小さい体なんだからかわいそうですよ、ママちゃんo0020002011270226047.gif

 

 

 

いつかはお別れしなきゃいけない日はくるんだけど

 

ホントに可愛いし、うんと大事だから

 

体に害のあるものはなるべく避けて

 

ちゃんと体にいいものをあげたいな‥と思うわけですよ、

 

 

 

 

だから。

 

うちはジャーキーは手作りです20111005-dp_02_01_010.gif

鶏のの胸肉を、ちゃんとミネラルのお水に浸けて保存料抜いて‥

 

ドライフルーツ作るときにも活躍するフードドライヤーに

in〜〜〜〜〜〜w02.gif

 

 

 

夜セットしておくと朝には仕上がってるからねGRA_0554.GIF

 

 

 

みてみて〜〜〜〜DownloadedFile-5.gif

パリパリ♡

 

 

手作りジャーキーだよw01.gif

 

 

保存料抜いて乾かしただけだけど167299.gif

売ってるやつと変わりません151189.gif

 

 

 

こういうのをあげるようになって

 

毛艶も変わって、みるみる元気になりました20111005-dp_02_01_010.gif

敬語使わなきゃなんないくらいおばあちゃんだけど

 

添加物まみれの食事やおやつの時より

 

元気さは違いますo0020002011166376799.gifheart06.gif

 

 

そりゃそうだよねimage007.gif

 

 

臓器への負担が違うからね。

 

 

 

おんなじジャーキーを

 

猫連にもあげていますが

 

猫ちゃんは舌が敏感なので

 

買ってきたジャーキーには反応しなくなりました0879c1b0_75.gif

 

すごいことですimage0004.gif

 

 

 

 

人間も‥おんなじように食べたもので作られていますed_03_01_016.gif

 

 

日本は食品添加物の数が世界でも多いほうなので

 

生活の中でなかなか避けては通れないですが

 

添加物が入ってきてもデトックスできる体づくりをしたり

 

避けれるものはなるべく避けて生活をしたほうが

 

今後の生き方に繋がってきます20111005-20090111102830.gif

 

 

ご自身やご家族はもちろんですが。小さいお子さんがいる方や

 

ワンコやニャンコを家族にお持ちの方は

 

ちょっとした工夫で健康に導けるかと思うので

 

『健康寿命』を意識した食生活を送ってもらいたいな‥

 

と思う今日この頃ですdp_02_01_007.gif

 

 

 

おやつの中の赤や黄色は

 

それホントに食品ですか?

 

 

ワンちゃんは赤色は認識できない動物です。

 

 

パッケージだけで美味しそう!を選ぶんじゃなく

 

ちゃんと裏を見て選んであげてくださいね♡

 

 

 

 

キムチ教室

 

こないだね。

 

こないだね。

 

 

 

あたし

 

 

 

 

キムチ教室行ってきたの〜o0020002011166376799.gif

 

 

 

 

 

発酵食品‥食べてますか?

 

発酵食品は、腸内環境を整えるのにとっても大事な栄養素20111005-20090111102830.gif

 

 

 

腸内にはたくさんの菌が住んでいるんだけど

 

  • 善玉菌

 

  • 悪玉菌

 

  • 日和見菌

 

 

このバランスが整って、初めて健康な腸内環境ができますimage0012.gif

 

体の免疫は‥80%が腸内で作られているんですよんed_01_01_041.gif

 

 

 

 

今‥腸内にはたくさんの菌が住んでいる って入れたんだけど

 

『町内にはたくさんの菌が住んでいる』ってなってて167299.gif

 

どんな街だimage007.gif

 

 

町内の人が見たら大ブーイング起こるとこでした20111005-ed_01_03_013.gif

 

ちゃんと訂正しておきましたw

 

 

 

 

 

 

くるりんぱ‥と話を戻して。

 

 

 

だから‥

 

腸内細菌のバランスが崩れると

 

体温が下がりやすかったり

 

風邪を引きやすくなったり

 

イライラしたり

 

とにかくとにかく体の免疫が下がってしまうのですdown.gif

 

 

 

 

善玉菌や悪玉菌は

 

普段の食事の中で作るのは

 

簡単じゃないけど、まぁ‥作れるっちゃ作れる。

 

 

でもこの『日和見菌』bang-orange.gif

 

 

これって、7割くらいはこの菌が占めてないとバランス悪いから

 

この日和見菌を腸内で増やすのが大事なんだけど

 

 

この菌は‥

 

あたしのお教室で作っている『発酵ドリンク』とか

 

『麹』とか、そう行ったものにすごく入っているんですw01.gif

 

 

 

 

腸内環境よくしましょうねheart-ani01.gif

 

腸内環境大事ですよheart-ani01.gif

 

 

‥そんなこと分かってても

 

ただ温めていても腸内環境は良くならなし

 

なんなら祈ってても良くなるもんじゃないimage013.gif

 

 

日々の食生活や過ごし方が大事image0012.gif

 

 

 

積極的に発酵食品を食事の中に摂り入れていかないと

 

なかなか日和見菌は増えないのです0879c1b0_75.gif

 

 

 

 

そんなこんなは‥

 

発酵ドリンクのお教室で

 

主婦の方やサロンオーナーさんにお伝えしててw02.gif

 

 

主婦の方はご家族の健康にお役立ていただいてたり

 

サロンオーナーさんにお役立ていただいて

 

お客様へのインナーケアとしてお伝えするのに活用して頂いてます20111005-1FL0648.gif

 

 

 

今回は。

 

発酵ドリンクのお教室の応用編として

 

ミネラルたっぷりのキムチ教室に参加してきたのですw01.gif

 

 

 

ミネラルの重要性は‥分かりますか?

 

よくミネラルミネラル聞くけど

 

意外と分かっていないミネラルのこと。

 

 

体になくちゃならない栄養素なんですよimage0012.gif

 

 

 

 

そんなミネラルたっぷりなキムチ教室bang-orange.gif

 

材料は‥こちら20111005-1FL0648.gif

  • 大根

 

  • ニンジン

 

  • 白菜

 

  • にら

 

  • ねぎ

 

 

 

これであのご飯が進んじゃう系のキムチに負けない

 

美味しい美味しいキムチが作れるのです47480.gif

 

 

 

一般に売られてるキムチは‥

 

添加物がいっぱいで、長期保存が可能だったり

 

カタカナの成分を入れて味をまろやかにしたり

 

あんまり体の中に入れて欲しくない成分も入っていて

 

美味しくなるように作られています。

 

 

海外では禁止な添加物が

 

なんでか日本では使われることが多くて

 

そんなのを体に入れ込んで

 

私たちの血になり肉になりして体が作られています。

 

 

 

添加物が入っていないキムチなんて‥

 

美味しいんかな?

 

添加物が入ってた方が‥美味しいっちゃ美味しいハズ20111005-ed_01_03_013.gif

 

 

 

試食も用意してくれてました。

 

もうこの時点で美味しい23373065.gif

 

ちゃんと伏線を張ってくれていますGRA_0554.GIF

 

 

発酵ドリンクの実も、ドライフルーツにしてくれてたり

 

 

発酵ドリンクも添えてくれてあるおもてなし付き17922.gif

 

 

 

こういう準備や労力の方に

 

『すごいな〜』ってついつい同業者目線で見てしまいますimage0004.gif

 

 

 

 

あさて。

 

エプロンつけて、準備万端GRA_0554.GIF

 

やったるでいimage018.gif

 

 

 

いつも使ってる包丁じゃなくて

 

お教室で使ってる包丁を持ってっちゃったのと

 

普段はしない『削ぎ切り』なんてやり方を教えてもらって

 

初めてやったもんだから‥

 

 

 

え。このしと。

 

お料理したことありますのん?icon_eek.gif

 

 

的な感じになってしまって。

 

恥ずかしかったed_04_09_008.gif

 

 

 

ちらり。

 

 

 

 

教えてもらいながら、材料を切って

 

『お漬物』を作っていきますDownloadedFile-5.gif

 

 

 

広い会場でコロナ対策しながら

 

間隔あけて、ドアも開けて、換気扇全開だったんだけど

 

 

行程がみ〜んなおんなじだから

 

お漬物になり始めたとたん‥

 

会場がオナラ臭い167299.gif

 

 

しかもニンニク入れるのも同じタイミングだから

 

一気に会場がニンニク臭になる167299.gif

 

 

切って混ぜて‥

 

 

 

 

みて。

 

じゃ〜〜〜〜〜〜〜んbang-red.gif

 

 

キムチだよ、もうキムチ20111005-image237.gif

 

アニョハセヨだよ、アニョハセヨ〜〜〜w01.gif

 

 

 

最後に、キムチで作ったスープも飲ませてもらって

 

 

あ〜〜〜、

 

早く自分のキムチでもやってみたいw02.gifって

 

楽しみになりました17922.gif

 

 

 

発酵ドリンクで作った焼肉のたれも

 

 

お土産でもらっちゃってimage0008.gif

 

 

レシピももらってきたので家でも作れちゃう20111005-dp_02_01_010.gif

 

 

 

 

一晩寝かせて‥

 

仕上がったキムチ食べたらね‥

 

 

 

 

 

バカじゃないのbang3.gif

 

 

 

 

 

ってくらい美味いw02.gif

 

添加物入ってる方が美味しいはずなのに

 

なんじゃこれ?

 

うますぎる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜de_07_0040_p.gif

 

 

 

 

嬉しくて。

 

兄貴の酒のつまみにおすそ分けしてやろうと思って

 

ちょっと実家に持ってたんですよ、こないいだ。

 

 

『え。美味いじゃん。お前ェが作ったん?ほんとかよ』ってw

 

 

 

それを兄貴がオカンに『サチコがキムチ作ったんだって〜』って

 

話したら‥

 

『え。お母さんも食べてみたい』って。

 

 

オカンは‥

 

辛いのが苦手0879c1b0_75.gif

 

キムチなんて全く食べない人。

 

 

でも、ちょっと食べさせてみるか。って思って

 

兄貴にやったジップロックの袋から少〜〜し。

 

仏様かよ?ってくらいの量で小皿に出して味見してもらって。

 

 

 

 

そしたら‥

 

 

 

なにこれ。

 

 

 

 

美味しいじゃん。

 

 

 

 

サチコが作ったん?

 

 

 

 

これを?

 

 

 

 

いつ?

 

 

 

 

ほんと?

 

 

 

 

やだ。

 

 

 

 

美味しい、これbang2.gif

 

 

 

 

だって〜〜〜〜〜〜〜〜んdp_01_02_004.gif

 

 

 

発酵ドリンクもホントにホントに

 

死ぬほど美味しいんんだけど20111005-ed_01_03_007.gif

 

 

このキムチbang-red.gif

 

美味くてまいりました151189.gif

 

 

 

しかももらった焼肉のたれbang2.gif

 

これも美味いbang2.gif

 

煉獄さんに食べさせたいくらい美味いw02.gif

 

 

 

 

終わったら‥

 

ちゃんと自分でも作ろうimage016.gif

 

 

 

そして発酵ドリンク作ってる方への応用編として

 

これお伝えしていきますDownloadedFile-5.gif

 

 

辛いの苦手な人も大丈夫dp_04_02_012.gif

 

ちゃんと調節できますimage0004.gif

 

 

 

発酵食品摂って

 

腸内環境整えてくださいね01_02_15_01006426.gif

 

 

 

 

今日は‥

 

バレンタインですよ〜〜〜んw01.gif

 

 

 

チョコ。買いました?heart06.gif

 

チョコ。作りました?heart06.gif

 

 

 

 

独身の頃は‥

 

お友達と一緒にガサガサ買い物して

 

手作りチョコを作って、好きな人に渡したモンですimage024.gif

 

 

 

 

その昔。

 

王子にも作りましたよ20111005-image237.gif

 

ラッピングも凝ったりなんかしてimage0006.gif

 

 

 

最近は‥

 

しなくなったなぁ〜ed_04_09_008.gif

 

 

 

あげたり、あげなかったりimage007.gif

 

 

 

 

でも今年のあたいちゃんは違いますよimage0008.gif

 

 

王子に‥

 

 

 

 

 

手作りチョコあげますbang2.gif

 

 

 

 

 

でも‥

 

普通にはやらない167299.gif

 

 

 

 

なんと‥

 

 

 

 

 

 

カレーを作りますw02.gif

 

 

 

 

 

カレーの隠し味にチョコレートを入れるんじゃなくて

 

カレーに見えるチョコレートを作りたいの01_02_15_01006426.gif

 

 

しかも、どうせやるなら完成度が高いのがいいimage0012.gif

 

 

 

でも、ぶっつけ本番。

 

失敗は‥

 

買ってきた材料が足りるまでと

 

王子が帰ってくるまでの時間内なら‥なんとか20111005-ed_01_03_013.gif

 

 

 

 

 

数日前から構想を練って‥

 

お友達の案も借りて‥

 

昨日サロンが終わった夕方に買い物、買い物a34e536a29eb08a486fd02f286383214.gif

 

 

 

 

そして今日。

 

早々とサロンを終えてから

 

王子のいないスキに‥戦いの火蓋は切って落とされました01_02_15_01006426.gif

チョコレートを湯煎♨

 

これはカレーのルウの部分167299.gif

 

リアル感を出したいのでチョコ2種類。

 

 

こんな‥チョコを湯煎なんてしたの何年ぶりだ?image007.gif

 

お家の中に一気に甘い香りが漂いますde_07_0026_p.gif

 

 

 

 

そのあと、このチョコが固まらないようにしたいので

フルーツソースを入れて‥

 

トロトロにしてたいの。冷めてもトロトロじゃないと困るの。

 

スプーン入れた時に固まってたら‥ガス!!!ってなっちゃうでしょ20111005-1241884597-333969.gif

 

 

 

いいや。こんなスプーンじゃなくて。

でろろろろろろろろろろろろ。気が短いの、あたち。

 

 

 

あらゆるネットの案を頼りに試行錯誤ですw02.gif

 

 

そして、生クリームも投入DownloadedFile-6.gif

美味しそimage0019.gif

 

けっこう入れました。

ぐるぐる混ぜます。

 

とりあえずチョコレートソース‥

 

いやいや。カレーのルウは出来上がりimage0189.gif

 

 

 

お次はスポンジ生地を作りますed_03_01_013.gif

白い生地を作りたいので、卵黄は入れずに卵白のみhiyoko.gif

 

これをポロポロにしてご飯の部分を作りたいed_03_01_014.gif

 

 

 

 

うい〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜んDownloadedFile-6.gif

ツノが立つまでまぜまぜします。

 

こんな感じのができたimage0008.gif

これをポロポロポロ‥

 

気が遠くなるな。。。

 

 

これを艶感と粒のふっくら感を出すんで

 

牛乳寒天あたりで薄っすら固めようと思ってるんだけど‥

 

 

 

 

 

 

ん bang3.gif

 

 

 

 

 

 

これ。ナンに見えてきた。

 

ナンじゃん、これbang-red.gif

ご飯なんてちょっと見えなそうだから

 

急遽ナンに変更だDownloadedFile-6.gif

 

 

ご飯からナンに変わるなんて想定外w02.gif

 

 

 

 

ナンを焼いてる間に、具材作り167299.gif

黄桃の缶詰をニンジンっぽく乱切り。

 

うちのカレーは、ニンジン乱切りしてるから、それっぽく。

 

 

 

お肉の部分は、茶色のスポンジを使いたくて

 

焼くの面倒だから‥って思って

 

昨日ケーキの端っこってやつを買ってきて‥

そしたら昨日‥食べちゃったんで使えなくて20100426214334.gif

 

ブラウニー作ろうとも思ったんだけど時間がない20111005-0008.gif

 

 

 

 

そうだbang2.gif

 

お砂糖だって甜菜糖にしたし、卵だってこだわって買ってきたんだから

サロンで取り扱いの、おからのパンケーキミックスを使おう20111005-decoimage.gif

 

どうせなら身体にいいものがいい23373065.gif

 

 

 

これに‥

ココアパウダーを入れて茶色いパンケーキにしよう。

 

 

 

 

あ。写真忘れた。。。

 

茶色いパンケーキが焼けたので、お肉っぽく四角く切りました。

 

 

 

 

そしたら仕上げに入りますw02.gif

 

 

 

 

黄桃も茶色いパンケーキも全部一旦チョコレートソースに入れて

 

ゴロゴロ器に入れます。

 

 

 

 

 

いきますよkao-a12.gif

 

 

 

 

 

 

 

じゃんbang-orange.gif

ほれみろ〜〜〜o0020002011166376799.gif

 

 

 

 

 

 

カレーっぽいじゃんよdp_01_03_005.gif

 

 

 

 

ナンもお隣に置いたら‥

カレーだ〜〜〜〜〜bang-orange.gif

 

 

 

 

 

リアル感を出したいからミニトマトも添えて‥

バッチリ〜〜〜w02.gif

 

 

 

 

 

ツヤ感もしっかり出てます47480.gif

 

 

 

 

ヒャッホ〜〜〜〜〜〜〜o0020002011166376799.gif

 

 

 

 

 

一緒に考えてくれたお友達の、

 

旦那さん用にもテイクアウトのカレーを作りました🍛

ププププププププ167299.gif

 

 

 

 

 

お友達にウチまで来てもらって見せたら‥

 

感動してくれましたよimage0189.gif

 

 

 

面白すぎる167299.gif

 

 

 

 

どっからどう見てもカレーとナンだbang-orange.gif

 

 

 

 

 

朝。

 

インスタに予告で‥

 

『今年は‥手作り企んでますheart06.gif』って入れたんだけど‥

 

 

最初にアップした記事。手元の予測変換が間違ってるの気がつかなくて

 

『今年はバレンタインチョコ。田作りしますheart06.gif』って167299.gif

 

 

 

 

田作りって‥

お正月のコレだろw02.gif

 

 

 

 

指摘される前に気づいたんんで、慌てて修正しましたimage007.gif

 

バレンタインに田作りなんか作って出したら

 

王子もびっくりだed_03_01_008.gif

 

 

 

 

 

そして。抜かりのないあたちimage0189.gif

 

帰ってきた時に甘い香りでバレたくないので

 

夕飯に‥

ホンモノのカレー作っておきましたw02.gif

 

カレーの香りにしときます、家ん中image007.gif

 

 

 

 

 

王子。

 

びっくりするかな〜167299.gif

 

こんなに王子の帰りを待ったことが過去にあったでしょうかimage007.gif

 

 

 

反応楽しみだわwww

 

 

 

 

皆さんも、素敵なバレンタインの夜をed_03_08_010.gif

 

 

 

 

朱雀 2016年

 

昨日も今日、こないだの小布施の話で

 

サロンで話が盛り上がったので

 

載せてしまおう167299.gif

 

 

 

 

こないだ。

 

小布施に行ったのa34e536a29eb08a486fd02f286383214.gif

 

去年も食べた、例のあのモンブランを食べたくてGRA_0554.GIF

 

 

 

 

お友達と行こうと決めててdp_02_03_010.gif

 

平日の方が空いてるから平日にしようと作戦を練り

 

その日まで楽しみに待ってたら‥

 

お友達がネットで調べたら『16日が最終日』と分かり

 

急遽作戦を練り直して日にち変更20111005-1241884597-333969.gif

 

 

しかも、お互いその16日しか空いてない61359.gif

 

最終日のしかも日曜日61359.gif

 

 

 

お店の人に聞いたら‥

 

『朝6時の時点でも大丈夫とは言い切れないし

 

6時半では〜‥間に合わないかも20111005-ed_01_03_012.gif』と

 

アドバイスをくださったようで。。。

 

 

こっちを一体何時に出ればいいんだ???

 

 

 

去年食べて美味しかったから

 

王子に『死ぬ前に一回は食べといた方がいいよ20111005-1FL0648.gif』といい

 

今年は同行してもらう予定でいて。

 

でも彼は‥早起きが苦手なんだよね〜んimage0016.gif

 

 

けど、早寝は得意なんで

 

早く寝かせて一緒に挑んでもらいましたo0020002011244990172.gif

 

 

 

まだくらいうちに友達と待ち合わせed_03_08_010.gif

 

3時にサロン集合image007.gif

 

 

昔なら‥まだ呑んでた時間image015.gifimage007.gif

 

 

 

7時半頃に着いて‥

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すでに100人くらい並んでたga-n01.gif

 

ちなみに1番のりの方は‥

 

 

夜中の1時から並んだそうga-n02.gif

 

 

寒かったってさ。

 

長かったってさ。

 

疲れたってさ。

 

眠いってさ。

 

 

当たり前だ167299.gif

 

 

 

だんだん明るくなってきて‥

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お店の方が人数を数え始めて、最後の方の人には

 

もしかしたら食べれない可能性がある旨お伝えしてた。

 

 

 

ワリとこういう時。

 

いろんな人に話しかけられたりするから

 

仲良しさんができるimage025.gif

 

 

 

世田谷から来たとか

 

埼玉から来たとか

 

毎年来てるとか、初めて来たとか

 

色々聞けて楽しいんだDownloadedFile-5.gif

 

 

 

最終日だからなのか

 

本当は8時半から整理券配られるんだけど

 

8時から配ってくれた47480.gif

 

 

そして、洋風のモンブラン朱雀の整理券もゲットo0020002011244990172.gif

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本店の朱雀は王子とお友達とあたしで。

 

モンブラン朱雀はお友達とあたしで。

 

王子『そんなに食べれんの?icon_eek.gif』って言ってたけど

 

‥詰め込むんだよkao-a12.gif

 

 

 

だって‥

 

だって‥

 

 

 

最終日なんだよ〜〜〜naku02.gif

 

 

 

来年までお預けなんだ20111005-1241884597-333969.gif

 

 

 

整理券もらっても、まだ時間あるから街をプラプラed_01_02_011.gif

img_6136

なんだかお祭りやっててonpu06.gif

 

りんごの試食や、焼きそばとかつきたてのお餅とか

 

モンブランの前に誘惑がいっぱい61359.gif

 

 

 

小布施きたからさ。

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小布施牛乳飲んどこimage0008.gif

 

めったに最近は牛乳飲まないんだけど、濃ゆくて好きなんだ17922.gif

 

 

 

 

あさて。

 

時間ですbang-red.gif

 

 

 

今年の朱雀dp_01_03_005.gif

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朱雀納めって小布施堂の羊羹をいただきました20111005-pic-0303.gif

 

 

ここのすごいのはさ。

 

確かに見た目も美味しいし、食べてももちろん美味しい。

 

モンブランなのに1000円するし金額もそりゃすごいけど‥

 

 

お手洗い聞いてもちゃんと近くまでおねいさんが案内してくれたり

 

朱雀運んで来るときも、テキトーに持てるだけ持ってくるんじゃなく

 

ちゃんと一人一人の朱雀を

 

小布施堂のきちんとしたおねいさんが一人一つのお盆で

 

ちゃんと丁寧に運んでくれるんだonegai03t.gif

 

 

この日のためにバイトを増やしたかもしれない。

 

だとしても、そうじゃなかったとしても

 

あんなにごった返して、400人分の朱雀を提供するのに

 

入れ替わり立ち替わりちゃんと一人ずつ運んでくれるimage0015.gif

 

 

そして、添えてあるスプーンにしてもお箸にしても

 

きちんとした食器で出してくれる。

 

 

慌ただしいはずなんだけど、一人ずつ運んで対応してくれるからか

 

忙しささえ感じない。

 

それを思えば1000円のモンブランは‥

 

お値段以上だと思う。

 

こういうとこが小布施堂のすごいとこなんだろなde_04_0064_p.gif

 

 

 

初朱雀の王子。

 

感動してくださいましたimage0189.gif

 

 

お友達が調べてくれなかったら‥

 

終わった3日後に並んでるとこだった20111005-ed_01_03_012.gif

 

 

 

お外に出たら‥

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終了の看板出てました。

 

並んだ人。みんな食べれたかな。

 

 

 

一人当たりの朱雀の栗の数を聞いたら‥

 

大きいサイズの栗が約13個分って言ってたdp_01_03_007.gif

 

ちょうど別のお店に栗があったから並べてみた。

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13個。すごすぎるw02.gif

 

 

そして時間あけて‥

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モンブラン朱雀image024.gif

 

こっちは生クリーム入ってるやつ。

 

‥重たい。でも美味い17922.gif

 

 

お友達とあたしのお腹ん中には‥

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多分このくらいの来るが入ってるんだと思うEntryImage.gif

 

いや〜20111005-decoimage.gif今年も食べれて良かった20111005-pic-0303.gif

 

ギリギリセーフだ。

 

 

来年はも〜ちょっと早い時期に行こうimage004.gif

 

 

 

2つの朱雀を堪能して大満足なんだけど

 

小布施に来たなら食べたいお店のお昼があってed_03_01_014.gif

 

 

ちょうどそっちもかなり待たされてるので

 

周りを散策しながらお腹すかせましたde_07_0142.gif

img_6150

お友達と王子。仲良しカップルで面白いw

 

私のお友達。みんな王子と仲良しなのでありがたいっす。

 

 

 

かなり待って‥

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ようやく入れる20111005-image237.gif蔵部ed_03_01_014.gif

 

ここは王子も来たことがあるらしく

 

とっても美味しいご飯屋さんなんだってimage0008.gif

 

 

うちの兄貴にも小布施行くって伝えたら

 

『小布施行くなら蔵部のご飯食べた方がいいbang2.gif』って

 

おすすめしてくれてたんだDownloadedFile-5.gif

 

 

とっても人気のお店で、予約しないと入れません0879c1b0_75.gif

 

 

ここはかまど炊きのご飯とおかずも幾つか選べて‥

 

あたしは本日の焼き魚定ed_03_01_008.gif

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ん〜image024.gif かまどで炊いたご飯は絶っっっっっ品image024.gif

 

 

 

たまりまへんimage024.gif

 

 

帰りはのんびり温泉に行ったり

 

遠回りして軽井沢経由で帰って‥

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かぎもとやのお蕎麦で締めくくりました20111005-pic-0303.gif

 

 

楽しかったけど

 

寝不足はこの年にはキツイpeti_e027525.gif

 

帰ってすぐに床について、

 

死んだように爆睡しましたde_08_0053_p.gif

 

 

 

 

 

また来年だなimage0009.gif

 

 

 

こんな話でサロンで盛り上がったとさ。

 

おっしまいDownloadedFile-5.gif

 

 

 

 

最近‥

 

ここ数年。サロンでよく出る話がある。

 

 

美味しい屋さんの話もするけど

 

ダイエットの話もするし

 

好きな人の話とか

 

家族の話も出るけど

 

 

ワリと盛り上がる話。

 

 

 

それは‥

 

 

 

ウンチの話💩

 

 

 

昔はウンチやオシッコの話なんて

 

恥ずかしかったり、美容と結びつけて話してこなかったけど

 

健康ブームになってきて

 

エステもお化粧品が命bang2.gifな時代じゃなく

 

腸がキレイであるからこそお肌もキレイrose03.gifってことで

 

参加するお勉強会も、サロンで営業さんが臨店して下さる時も

 

殆どがインナーケアについてお話をして下さるように

 

なってきましたimage016.gif

 

 

 

いっくら高い化粧品やエステを施しても

 

ウンチがちゃんと出て、腸がキレイじゃないと

 

ホンモノのキレイは手に入りません0879c1b0_75.gif

 

 

 

 

ウンチ‥ちゃんと出てますか?

 

毎日しっかり出てますか?

 

 

 

サロンでよくご相談頂いたりお話に出るのが

 

ウンチの色や臭い。回数。

 

そんなのフツーに話しますo0020002011244990172.gif

 

 

そしてお肌を見ると腸の状態が分かるくらい

 

ちゃんと状態が現れますde_01_0119_p.gif

 

 

 

サロンでは、インナーケアの推奨品として

 

乾燥おからと

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酵素を取り扱っています。

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どっちも人気の商品ですGRA_0554.GIF

 

 

美容と健康を考えてくれる人が増えてきたので

 

お話しのし甲斐がありますed_01_02_011.gif

 

 

 

腸内環境を良くしないと

 

ダイエットはもちろん、エステも結果が出ませんdp_02_03_002.gif

 

 

そして、腸内にウンチが溜まっている時間が長いほど

 

ガスが発生しやすくなってお腹がぽこぽこしたり

 

おならやウンチも臭くなって

 

ガンになりやすい状態を引き起こします。

 

 

 

おならやウンチ‥

 

臭いですか?ed_01_02_012.gif

 

 

 

食べ物は、胃に入って消化されるまで

 

だいたい4時間くらいかかりますed_03_01_014.gif

 

 

でも、その食べた中に食物繊維が足りていないと

 

なかなかウンチが出ない環境になります。

 

 

 

いいウンチをちゃんと出すには‥

 

適度な水分や、適度な運動。食物繊維がとっても大事bang2.gif

 

 

サロンでもブログでも何度も言ってますが‥

 

人間は、食べたものでできています20111005-20090111102830.gif

 

 

朝に食べたパンとコーヒーも

 

お昼に食べたカツ丼やラーメンや餃子も

 

夜に食べたカレーライスも

 

 

昨日食べたコンビニ弁当や

 

カップラーメンやレトルトのおかずも

 

 

体のエネルギーになったり、体のどこかの栄養になり

 

やがて腸に運ばれてウンチになります。

 

 

栄養だけじゃなく、食品添加物も防腐剤も着色料も

 

全部体に取り込まれます。

 

 

そんなの早くウンチに出さないと‥

 

体に停滞して、やがて不調をきたしますよ20111005-ed_01_03_012.gif

 

 

 

私の周りに数人ですが

 

下剤を飲まないとウンチが出ない方がいます。

 

 

昔働いていた職場のおねいさんは

 

1〜2週間、便秘は当たり前。

 

その方のお母様は、1ヶ月も便秘で救急車で運ばれました。

 

 

 

快便の方。

 

隠れ便秘な方。

 

便秘な方。

 

 

色々な方がいらっしゃいますが

 

長生きの秘訣。キレイの秘訣。健康の秘訣は

 

腸がすべて握っていますkao-a12.gifimage018.gif

 

 

 

便秘になったらお薬で‥

 

ニキビができたら、専用のお化粧品で‥

 

調子が悪いから病院へ‥

 

 

そんな対処療法ではなく、

 

そうならない為に健康的な食事を心がけたり

 

専門店の推奨品を取り入れたり

 

酵素を積極的に摂ったり

 

質の良い睡眠も大事だし

 

お風呂に浸かるのも大事だし。

 

 

せっかくこのブログを読んでくれたなら

 

ちょっと腸内環境について考えてみませんか?20111005-20090111102830.gif

 

 

ちょっとした生活の工夫や

 

ちょっとした食生活のプラスで

 

腸内環境がよくなってきますよimage0008.gif

 

 

 

快便を心がけましょうo0020002011244990172.gif

 

 

 

 

『今度一緒に飲もうimage015.gif

 

『いつか一緒に飲もうimage015.gif

 

‥って、なかなか叶わないモノ。

 

 

 

ワリと話を終わらせたい時とか、断り文句のセリフで

 

なんとなく社交辞令的に使われることがあるけど

 

ワタシの中で、そういうのはない。

 

 

ホントに遊びに行きたいし、ホントに飲みに行きたいDownloadedFile-5.gif

 

本気にする。いつ?ってなる。

 

 

 

 

今宵は夫婦でお出かけでed_01_02_011.gif

 

 

高崎の駅前の美味しい屋さんimage015.gif

 

ワタシ側のお友達夫婦と呑もうって前々から約束してて。

 

なかなか日にちが合わなくて、やっとやっと顔合わせ151189.gif

 

 

 

ワタシの女友達を王子に会わせる機会はけっこうあるんだけど

 

そのお友達の旦那さんまでは‥なかなかなくてimage023.gif

 

 

 

でも、仲良くしてもらってるご夫婦なので

 

王子にも会わせたくてw01.gif

 

 

 

始めましてのかんぱいちんimage015.gif

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オトコノヒトってのは‥ホントに初めましてか?ってくらい

 

なんだかすぐに仲良しになって打ち解けてくれててa34e536a29eb08a486fd02f286383214.gif

 

 

 

お外で色んな人相手にお仕事をしているからなんだろな。

 

ワリと私生活に共通点が多いので、嫁‥入れずo0020002011210490174.gif

 

 

 

王子のお友達ご夫婦に仲良くしてもらう事はあっても

 

ワタシのお友達夫婦と接点って、ホントになかったから

 

嬉しい光景ですed_01_02_011.gif

 

 

 

お友達ご夫婦のチョイスで、このお店行きましたDownloadedFile-5.gif

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お魚が‥めっちゃ美味しいimage024.gif

 

お刺身って、わりとどこも美味しいけど、

 

ここホント美味しかったimage0005.gif

 

 

美味しいお店知ってんな、にゃろめw02.gif

 

 

 

 

どんだけ食べて、どんだけ飲んだんだろ‥

 

明るいうちから初めて、あっという間に閉店167299.gif

 

 

げふ。

 

 

 

いい心持ちで、代行に揺られて帰ってきましたDownloadedFile-7.gif

 

 

 

 

夫婦同士でお付き合いonpu06.gif

 

なんだかくすぐったい感じですが、いいもんですGRA_0554.GIF

 

 

 

にゃはEntryImage.gif

 

 

 

 

こないだのお天気の日131200.gif

 

うちの兄貴んちの新築祝いでimage009.gif

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お祝いに御呼ばれしました20111005-pic-0303.gif

 

 

全てが最新式image024.gif

 

柱のない、今風の素敵なお家image009.gif

 

 

 

実家と、長男のお家の道を挟んだ向かいに建てました。

 

 

 

現場監督には‥

 

あたしの同級生が務めてくれてましたky_i1890.gif

 

 

びっくりですw

 

 

 

 

実家の近所は‥

 

ほぼほぼ親戚でw02.gif

 

 

ワタシが小さい頃から近所の方が見守ってくれたり

 

いっつも声をかけてくれたり

 

オトンとオカンを気にかけてくれたり

 

昔は近所に子供も多かったから

 

地域の子供会の行事とかで集会場に集まって

 

ホントに色んな方にお世話になっている、そんな場所。

 

 

今でも帰ると『さっちゃん、お帰りimage025.gif』って

 

誰かが声をかけてくれる‥そんなあったかい田舎ですimage0019.gif

 

 

 

これから兄貴はそこの地域の一員で、

 

一家の大黒柱として家族を支えて行く立場なので

 

昔ながらのやり方で、地域の親戚の皆さん。

 

施工してくれた業者さん。

 

両家の親。兄弟夫婦。姪っ子甥っ子。

 

 

全員を自宅に招いて内覧会をして、

 

そのあと移動して旅館で盛大に新築祝いをしましたDownloadedFile-5.gif

 

田舎ならではのやり方ですed_01_02_011.gif

 

 

 

いつも何かの時の集まりは、ここの旅館にお世話になります。

 

 

せ~のっ‥

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かんぱ~いDownloadedFile-5.gif

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皆、自分ちのお祝いのように、盛大に宴が始まりましたimage015.gif

 

たまにはオカンも‥

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ぐびぐびぐび‥

 

お祝いだから、鯛のおかしら付きだよimage0005.gif

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ぐふふ。

 

宴の始まり始まり〜151189.gif

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うちは‥

 

オトンとオカン。オトンの弟夫婦。

 

この4人でずっと歴史を盛り立ててきて。

 

 

 

ご飯を皆で集まって食べる事や

 

お祝い事やなにかの節目に大勢で集まってお祝いしたり

 

なにかあれば親戚とか集めて盛大に宴をしたりっていう習慣を

 

私達子供に身に着けてくれたのは、この4人image0009.gif

 

 

 

それが孫達にも伝わって、うちの実家では集まるっていう行為は

 

そんなに不思議な事ではなくてimage025.gif

 

 

 

オトンの弟夫婦である、わたしのおじちゃんとおばちゃんは

 

ワタシや兄貴達の事も、自分ちの子供と同様に育ててくれて

 

旅行に連れてってくれたり、ご飯食べさせてくれたり

 

うちの親も親で、おじちゃん家の子供達を

 

やっぱり私達と同じに育ててきて。

 

どっちかの家にどっちかの子がいたり

 

どっちかの家で誰かがご飯食べてたりお風呂入ってたり

 

子供の頃はずっとそんな環境でしたimage0008.gif

 

 

 

 

今度は‥

 

兄貴達家族。兄貴達夫婦の世代がそこで始まります。

 

 

 

長男はワタシがまだ独身だったからか

 

家を建てるの聞かされてなかったんだけどw

 

今回の次男の兄貴は最近の出来事だったんで、色々聞かされて。

 

 

土地はどこにするのか。

 

そして地域の受け入れ。

 

親の気持ち。

 

長男の家との折り合い。

 

お嫁さん同士の気持ち。。。

 

 

 

そこに家を建てて、そこに住んで、地域の一員になって

 

今まではモメてもムカついても、兄弟同士や親子同士で

 

なんじゃかんじゃあってもすぐに修復できたけど

 

お嫁さんを迎えた時点でまた色んな環境が変わったり

 

色んな人の気持ちが入ってきて、

 

モメると‥

 

一生の騒ぎにもなりかねない。

 

 

お金もかかることだし、いっぱいいっぱい話し合いが行われました。

 

 

 

 

そしてもし‥

 

そんな大人が気分悪い態度や言葉を吐けば

 

その子供たちまでも感化されて同じように暴言を吐いて

 

なんだか分からないうちにいとこを嫌いになったり

 

文句をいう家族や、粗ばっかり探す家族にもなりかねない。

 

 

 

こうなるとね。

 

自分にも言えることだけど、お嫁さん同士が仲良くやっていければ

 

わりと家族ってスムーズにはいく。

 

女同士が一番問題なトコ。。。

 

 

 

ワタシは実家を出てお嫁に行ってしまった身だから

 

とやかくイチイチ口を出すわけにも行かないし

 

オカンもおばちゃんとお嫁さん同士だったけど

 

昔から協力し合って仲のいい家族を間近で見てきたから

 

長男次男夫婦にも、同じ景色や気持ちを望んでしまうわけですよ。

 

 

 

これから先。

 

まだオトンもオカンも健在なので

 

夫婦同士。お嫁さん同士。

 

病める時も、健やかなる時も

 

仲良くやってって欲しいな‥って思います。

 

 

 

 

家族の在り方。

 

これからの生き方。

 

 

酔っぱらってたけど、色々考えさせられた一日でしたimage0009.gif

 

 

 

 

 

新しいお家か~‥

 

 

 

 

あたしはお古で十分ですw02.gif

 

 

 

 

じめじめじめ‥

 

湿度高すぎed_04_01_007.gif。。。

 

 

 

 

そんな今日は〜‥

 

カライのが食べたいbang2.gif

 

 

仲良し友達と、エステ&台湾ランチDownloadedFile-5.gif

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このボリュームで680円ga-n01.gifbang2.gif

 

 

しかもラストオーダーの時間に飛び込んだのに

 

快く入れてくれて、春巻きまでサービスしてくれたimage024.gif

 

 

 

ど~なってんだ、台湾事情ky_i1890.gif

 

 

 

ニホンじゃ‥

 

『あ‥もうラストオーダーの時間なんでicon_mad.gif』が普通だし

 

このボリュームじゃ1000円はくだらない。

 

 

 

しかもお腹がから揚げ腹だったので

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塩から揚げ頼んだDownloadedFile-5.gif

 

お友達は回鍋肉ランチ。

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あたしの麻婆豆腐一口食べて、汗だくになってたo0020002010728678907.gif

 

 

あたし。わりとカライの平気なんだよねimage0189.gif

 

 

したっけ‥

 

これ、友達くれたbang-red.gif

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韓国キムチw02.gif

 

王子はヒ~ヒ~言ってたけど

 

あたしは‥全然平気167299.gif

 

 

 

 

そして先週は‥

 

ぱぁ〜〜〜っとDownloadedFile-5.gif

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近所の居酒屋さんに4人でれっつごーimage015.gif

 

 

 

もともとは王子のお友達だったおねいさんと

 

前から仲良くさせて頂いててed_01_02_011.gif

 

 

『今度呑み行こimage0189.gif

 

『来月過ぎたら呑み行こimage0189.gif

 

『いつなら行ける?image0189.gif』なんて

 

とうとう何年越しにもなってしまったんだけどw02.gif

 

 

念願叶っておねいさん夫婦と、王子と行きましたDownloadedFile-5.gif

 

 

 

2杯目以降は甘いヤツ。

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めっきりお酒が弱くなってしまったあたち。。。

 

スミノフのレモン、2つでできあがりo0020002011166376799.gif

 

 

 

 

なんかね‥

 

とっても美味しいお店で47480.gif

 

 

ものすごい勢いでどんどん頼んで

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最後は酔っぱらい過ぎて写真も撮らなかったなo0020002011166376799.gif

 

 

初めて一緒に呑んだんだけど

 

共通の話もたくさんあるし、懐かしい話で盛り上がったり

 

これからやりたい事の話で盛り上がったり

 

夜長を堪能しましたed_03_08_010.gif

 

 

 

なかなか‥

 

ワタシの友達夫婦に王子を会わせたり

 

王子のお友達ご夫婦さんにワタシを会わせてもらったり

 

夫婦単位で遊んだりっていう機会があんまりなくてimage023.gif

 

 

私達が結婚する前から仲良くして大事にしてくれたので

 

とっても楽しみだったのですw02.gif

 

 

王子のお友達と仲良くさせてもらえるのは

 

なんだかとっても嬉しい事ですねimage005.gif

 

 

 

また行くんだ167299.gif

 

 

 

 

その帰り‥

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酔っぱらってうなだれて‥

 

『パトラッシュ‥ボクはもう疲れたよ‥』ってなってる王子167299.gif

 

ちょうど街灯の下でうけたed_04_02_061.gif

 

 

 

来月はお祭りもあるし

 

出張もかなり盛りだくさんで

 

合間にご予約いっぱいだし

 

とんでもない月になりそうですde_07_0039_p.gif

 

 

 

がんばるぞっ01_02_15_01006426.gif