こないだね。

 

こないだね。

 

 

 

あたし

 

 

 

 

キムチ教室行ってきたの〜

 

 

 

 

 

発酵食品‥食べてますか？

 

発酵食品は、腸内環境を整えるのにとっても大事な栄養素

 

 

 

腸内にはたくさんの菌が住んでいるんだけど

 

• 善玉菌

 

• 悪玉菌

 

• 日和見菌

 

 

このバランスが整って、初めて健康な腸内環境ができます

 

体の免疫は‥８０％が腸内で作られているんですよん

 

 

 

 

今‥腸内にはたくさんの菌が住んでいる　って入れたんだけど

 

『町内にはたくさんの菌が住んでいる』ってなってて

 

どんな街だ

 

 

町内の人が見たら大ブーイング起こるとこでした

 

ちゃんと訂正しておきましたw

 

 

 

 

 

 

くるりんぱ‥と話を戻して。

 

 

 

だから‥

 

腸内細菌のバランスが崩れると

 

体温が下がりやすかったり

 

風邪を引きやすくなったり

 

イライラしたり

 

とにかくとにかく体の免疫が下がってしまうのです

 

 

 

 

善玉菌や悪玉菌は

 

普段の食事の中で作るのは

 

簡単じゃないけど、まぁ‥作れるっちゃ作れる。

 

 

でもこの『日和見菌』

 

 

これって、７割くらいはこの菌が占めてないとバランス悪いから

 

この日和見菌を腸内で増やすのが大事なんだけど

 

 

この菌は‥

 

あたしのお教室で作っている『発酵ドリンク』とか

 

『麹』とか、そう行ったものにすごく入っているんです

 

 

 

 

腸内環境よくしましょうね

 

腸内環境大事ですよ

 

 

‥そんなこと分かってても

 

ただ温めていても腸内環境は良くならなし

 

なんなら祈ってても良くなるもんじゃない

 

 

日々の食生活や過ごし方が大事

 

 

 

積極的に発酵食品を食事の中に摂り入れていかないと

 

なかなか日和見菌は増えないのです

 

 

 

 

そんなこんなは‥

 

発酵ドリンクのお教室で

 

主婦の方やサロンオーナーさんにお伝えしてて

 

 

主婦の方はご家族の健康にお役立ていただいてたり

 

サロンオーナーさんにお役立ていただいて

 

お客様へのインナーケアとしてお伝えするのに活用して頂いてます

 

 

 

今回は。

 

発酵ドリンクのお教室の応用編として

 

ミネラルたっぷりのキムチ教室に参加してきたのです

 

 

 

ミネラルの重要性は‥分かりますか？

 

よくミネラルミネラル聞くけど

 

意外と分かっていないミネラルのこと。

 

 

体になくちゃならない栄養素なんですよ

 

 

 

 

そんなミネラルたっぷりなキムチ教室

 

材料は‥こちら

• 大根

 

• ニンジン

 

• 白菜

 

• にら

 

• ねぎ

 

 

 

これであのご飯が進んじゃう系のキムチに負けない

 

美味しい美味しいキムチが作れるのです

 

 

 

一般に売られてるキムチは‥

 

添加物がいっぱいで、長期保存が可能だったり

 

カタカナの成分を入れて味をまろやかにしたり

 

あんまり体の中に入れて欲しくない成分も入っていて

 

美味しくなるように作られています。

 

 

海外では禁止な添加物が

 

なんでか日本では使われることが多くて

 

そんなのを体に入れ込んで

 

私たちの血になり肉になりして体が作られています。

 

 

 

添加物が入っていないキムチなんて‥

 

美味しいんかな？

 

添加物が入ってた方が‥美味しいっちゃ美味しいハズ

 

 

 

試食も用意してくれてました。

 

もうこの時点で美味しい

 

ちゃんと伏線を張ってくれています

 

 

発酵ドリンクの実も、ドライフルーツにしてくれてたり

 

 

発酵ドリンクも添えてくれてあるおもてなし付き

 

 

 

こういう準備や労力の方に

 

『すごいな〜』ってついつい同業者目線で見てしまいます

 

 

 

 

あさて。

 

エプロンつけて、準備万端

 

やったるでい

 

 

 

いつも使ってる包丁じゃなくて

 

お教室で使ってる包丁を持ってっちゃったのと

 

普段はしない『削ぎ切り』なんてやり方を教えてもらって

 

初めてやったもんだから‥

 

 

 

え。このしと。

 

お料理したことありますのん？

 

 

的な感じになってしまって。

 

恥ずかしかった

 

 

 

ちらり。

 

 

 

 

教えてもらいながら、材料を切って

 

『お漬物』を作っていきます

 

 

 

広い会場でコロナ対策しながら

 

間隔あけて、ドアも開けて、換気扇全開だったんだけど

 

 

行程がみ〜んなおんなじだから

 

お漬物になり始めたとたん‥

 

会場がオナラ臭い

 

 

しかもニンニク入れるのも同じタイミングだから

 

一気に会場がニンニク臭になる

 

 

切って混ぜて‥

 

 

 

 

みて。

 

じゃ〜〜〜〜〜〜〜ん

 

 

キムチだよ、もうキムチ

 

アニョハセヨだよ、アニョハセヨ〜〜〜

 

 

 

最後に、キムチで作ったスープも飲ませてもらって

 

 

あ〜〜〜、

 

早く自分のキムチでもやってみたいって

 

楽しみになりました

 

 

 

発酵ドリンクで作った焼肉のたれも

 

 

お土産でもらっちゃって

 

 

レシピももらってきたので家でも作れちゃう

 

 

 

 

一晩寝かせて‥

 

仕上がったキムチ食べたらね‥

 

 

 

 

 

バカじゃないの

 

 

 

 

 

ってくらい美味い

 

添加物入ってる方が美味しいはずなのに

 

なんじゃこれ？

 

うますぎる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

 

 

 

嬉しくて。

 

兄貴の酒のつまみにおすそ分けしてやろうと思って

 

ちょっと実家に持ってたんですよ、こないいだ。

 

 

『え。美味いじゃん。お前ェが作ったん？ほんとかよ』ってw

 

 

 

それを兄貴がオカンに『サチコがキムチ作ったんだって〜』って

 

話したら‥

 

『え。お母さんも食べてみたい』って。

 

 

オカンは‥

 

辛いのが苦手

 

キムチなんて全く食べない人。

 

 

でも、ちょっと食べさせてみるか。って思って

 

兄貴にやったジップロックの袋から少〜〜し。

 

仏様かよ？ってくらいの量で小皿に出して味見してもらって。

 

 

 

 

そしたら‥

 

 

 

なにこれ。

 

 

 

 

美味しいじゃん。

 

 

 

 

サチコが作ったん？

 

 

 

 

これを？

 

 

 

 

いつ？

 

 

 

 

ほんと？

 

 

 

 

やだ。

 

 

 

 

美味しい、これ

 

 

 

 

だって〜〜〜〜〜〜〜〜ん

 

 

 

発酵ドリンクもホントにホントに

 

死ぬほど美味しいんんだけど

 

 

このキムチ

 

美味くてまいりました

 

 

 

しかももらった焼肉のたれ

 

これも美味い

 

煉獄さんに食べさせたいくらい美味い

 

 

 

 

終わったら‥

 

ちゃんと自分でも作ろう

 

 

 

そして発酵ドリンク作ってる方への応用編として

 

これお伝えしていきます

 

 

辛いの苦手な人も大丈夫

 

ちゃんと調節できます

 

 

 

発酵食品摂って

 

腸内環境整えてくださいね

 

 

 

 

この日。

 

ミーティング。

 

仕事の打ち合わせ。

 

 

 

 

それぞれがサロンを持っていて

 

違うお化粧品を使いながら

 

それぞれいろんなメニューをご案内して

 

全く違う場所で営んでいて。

 

 

 

 

でも‥

 

 

 

• お客様をキレイにする

 

• お客様を健康に導く

 

• お客様を癒す

 

 

 

 

そこは志が一緒

 

 

 

 

今回集まったメンバーでは

 

初めてのミーティング

 

 

 

 

なんか‥新鮮

 

 

 

 

昔なら‥

 

ちょっと昔なら‥

 

 

よそのサロンさんのことなんて興味もないし

 

知っても仕方ないし

 

いいことしか言わないだろうし

 

なんなら同じ方向性で仕事してるならライバルだし。

 

 

 

と思ってた

 

 

 

 

でも今は違う。

 

ちゃんとそれぞれの場所を持ちながら

 

ビジネスのパートナーとして成立してて

 

 

素敵な関係を築けてます

 

 

 

 

この日。

 

お昼ちょっと回ってて。

 

皆んな午前中の仕事をすませて集合。

 

 

 

あたし‥

 

お腹すいちゃった

 

 

 

 

『ここんちのお肉。何気に美味しいんですよ』

 

なんて教えてもらったんで、それ頼んだ

ワタシと彼女は二人ともおんなじメニュー頼んだから

この日は‥

 

おんなじもので体が作られることになる

 

おんなじウンチすることになるwww

 

 

 

 

もう一人のサロンオーナーさんは‥

 

『ワタシ‥お昼ご飯食べないタイプなんです』って。

 

 

 

そか。

 

 

 

体の健康を考えて一日２食の人もいるし

 

置き換えダイエットとか、サラダとか

 

体に負担がかからないスムージーとかで済ませたりして

 

プチ断食みたいなのしてる人もいる

 

 

 

偉いな‥

 

サロンオーナーの鏡だな

 

 

 

ワタシたちはお客様の見本としてもいなきゃだから

 

ちゃんと健康のこと考えて、食べるものも考えなきゃだ

 

 

 

サロンで体に良いものをご紹介したり

 

発酵ドリンク教室やったりしてると

 

『やっぱり‥オーガニックなものしか食べないんですか？』

 

『加工品とか‥食べないんですか？』

 

『お野菜‥中心なんですか』って

 

よ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜く聞かれる。

 

 

お野菜は‥なるべくたくさん食べてるし

 

スーパーで売られているお野菜の殆どが農薬ついてるから

 

ちゃんと低減して食べてはいます

 

 

添加物はなかなか避けられないけど

 

加工されているものとか、リン酸塩は‥

 

なるべく摂らないようには気をつけています

 

なぜなら‥

 

って話し始めたらここじゃキリがないので

 

発酵ドリンクのお教室の時にお伝えしますねん

 

 

 

 

でもこの日。

 

あたし‥がっつりステーキなんて頼んじゃったよ。。。

 

恥ずかしいな〜〜〜‥

 

 

 

そのサロンオーナーさん。

 

『何にしよっかな〜‥』ってメニュー見てタッチパネルで頼んでた。

 

 

 

なに頼んだんだろ。。。

 

 

 

 

 

 

おい！！！

そっちかい！！！

 

 

 

 

大爆笑でした

 

 

 

 

この日は。

 

群馬で何か面白いことできないかな‥なんて

 

私たちがサロン系のオーナー様に

 

『発酵ドリンク教室』を通じてお伝えしていることや

 

まだまだ知らない方が多いから良さがどうやったら伝わるか

 

どう伝えていくか‥

 

そんなこんなを、初めてのメンバー陣で話し合いました

 

 

 

 

大変な時どうしたのか。

 

先月はどんなことしてたのか。

 

今後どうするか。

 

もう、これ泊まりじゃなきゃダメだなってくらい

 

話が止まらずに、前向きな話し合いができました

 

 

 

形にするまで‥

 

少し時間がかかるかもしれませんが

 

今まで情報をお伝えしてきたサロン系のオーナーさんや

 

異業種のオーナー様に、もっと役立つ情報を考えておりますので

 

お待ちくださいませ

 

 

 

 

 

たらふくステーキでお腹も満たされてきて

 

なんか‥飲み物追加しますかね

 

 

 

またタッチパネルで選ぶ。

 

最近どこもかしこもこのシステムだな。

 

 

アナログだから、おしゃれな名前だけじゃ分かんないんだよね

 

写真ないとダメだ。

 

 

 

 

あ。あたし、チャイにしよ。

 

チャイ、久しぶりだわ

 

 

そしたら‥

 

ステーキ一緒だったサロンオーナーさん。

 

『あ！チャイ、いいですね　私もそれにします』ってw

 

 

本当におんなじウンチしか出ないな。あたしたち

 

 

 

 

きたきた。

チャイだよ、チャイ

 

この横から出てるのはお箸じゃないよ

 

 

 

 

あたしだって知ってるさっ

シナモンスティックだお

 

 

 

 

これお読みの皆さん。

 

シナモンスティックの『初めて』っていつですか？

 

生まれた時からしゃぶってる人はいないでしょ

 

 

 

いつか‥

 

初めてがあったはず。

 

 

 

 

その昔。

 

こないだのオシャレなお友達とカフェに行った時

 

お友達のカップソーサーの横についてきて

 

シナモンスティックが

 

 

 

スプーンでもない。

 

フォークでもない。

 

ストローでもない。

 

マドラー‥でもない。

 

 

 

あんだこれ？

 

 

でも、それはお友達の飲み物だ。

 

群馬にゃ不思議な飲み物があるんだな。。。

 

 

そんな風に思いながらそれをどうやって使うのか見てたら‥

 

 

ぺりぺり剥き始めて

 

カップにおもむろに入れてかき混ぜ始めた

 

 

もともと八つ橋とか苦手でシナモンが嫌いだったから

 

余計に縁遠かったのもある。

 

でも‥あたしとシナモンとの出会いはそこだ

 

 

 

あたしは当時のそのお友達ががそれを頼んでくれてなかったら‥

これ。

 

どうやって使ってたんだろw

 

 

 

 

 

皆んな大人だ。

ぐりぐりしてる

 

 

 

 

負けずにあたしもぐりぐりかき混ぜてやりましたよ

 

 

 

 

そして‥

 

話も盛り上がってるところで‥

 

『もうこんな時間〜〜〜』と

 

皆んな夕方のサロンワークにとっとと戻って行きました

 

 

 

皆んな。忙しくて面白い

 

 

 

 

初めてのシナモン。。。

 

ちゃんと思い出してくださいよw

 

 

 

 

書こ。こないだのやつ

 

 

 

 

 

え〜〜〜〜〜〜‥

 

あたしとFacebookでお友達になって下さっている皆さんには

 

大変ご心配とお騒がせをいたしました

 

 

 

 

 

あのですね‥

 

ぢつはですね‥

 

 

 

 

 

私最近。

 

コロナ禍になってから『zoom』なんていう

 

ハイテクな技術を利用させてもらって

 

ミーティングをしたり、お勉強会に参加させてもらっていて_φ(･_･  ）

 

 

だから、サロンから遠い県外の人たちとも

 

ひょい〜〜〜と繋がってしまうわけですよ

 

 

便利な世の中になりましたわ

 

 

 

 

そんなお勉強会。

 

いつもは『ふむふむ‥』

 

『へ〜。へ〜。』『ほ〜ほ〜‥』『なるほど、なるほど‥』

 

と、席でいう一番後ろからいつも傍観していて

 

当たり前に参加して、当たり前に聞いていたんですが。

 

 

 

そろそろ‥

 

こっち側に来てくださいとお話があり

 

なんとなんと、生意気にも‥

 

 

 

 

 

説明する側になっちまったのです〜

 

 

 

 

 

いつもは‥

 

お客様に説明したり、それを聞きたいサロンオーナー様や

 

もちろん異業種の方に向けて、マンツーで説明して来てたので

 

緊張もせず、たまには脱糞‥脱線しながらも、自分のペースで

 

楽しくご案内してきてたのですが‥

 

 

zoomでの説明ともなると‥

 

わたしが海のモノかも山のモノかも分からず

 

じゃんじゃん参加されるわけで

 

 

自分のお勉強としてそこに来られる方もいれば

 

初めてそれを聞く人もいるわけで。。。

 

 

 

ちゃんと理解してもらえるように‥

 

ちゃんと伝わるように‥

 

 

もちろん普段もそう心がけてはいますが

 

もっともっと配慮しなきゃならない使命感があるわけで

 

 

 

お話を頂いた時から

 

それはそれは血の滲むような特訓をしてきましたwww

 

あたしの頭の中では『巨人の星⚾️』のテーマソングが流れてましたよw

 

 

 

 

そして迎えた本番当日(　˙-˙　)

 

前の日からのドキドキは、心電図の機械がエラー起こすくらい

 

 

デ‥デブー戦て。デビュー戦て。。。

 

こんなに緊張するもんなんだと

 

今まで当たり前に傍観してきたお勉強会を

 

なんかホント皆さんすごかったんだな‥って思いました。

 

 

 

 

そして。

 

あたしの心のつぶやきとして使っているFacebookに

 

この日のことを書き込んだから‥

 

様子を知る方も知らない方も

 

たくさんの『いいね』と『大丈夫！頑張って』メッセージくれたり

 

直接連絡くださった方もいて‥

 

 

こんなこと‥

 

こんなこと‥

 

 

運動会だってこんなに応援してもらったことなんてない

 

 

 

嬉しいとか、心強いってのは

 

ホントにホントに‥こういうことなんだな

 

 

 

嬉しかった

 

 

 

 

 

開始は夜８時🌙✨✨✨

 

７時４５分を過ぎた辺りから‥

一人、また一人と入室されてくる。

 

あたしの緊張のドキドキとおんなじペースで

 

続々とzoomに入ってきます

 

 

 

 

やべ。

 

やべやべやべやべやべ。

 

 

 

手が震えてきた

 

 

 

後半の部を担当してくれる樋口さんが画面の向こうで

 

ニコニコしながら大丈夫って『うん』の合図をくれる

 

 

なんだろね。

 

彼女からの『大丈夫』は、あたしスピリチュアルなの分かんないけど

 

ものすごい力がある

 

 

 

 

 

やるしかねェ〜！！！！！

 

 

 

 

 

司会の岩渕さんに

 

わたしを『これでもか！』ってくらい持ち上げて頂き

 

そこに入ったたくさんのオーナー様たちに

 

あたしを紹介してもらい、事業説明会の幕は開けました

 

 

 

 

ここでは‥

 

体に大事な栄養素の話。

 

日本の扱う農薬の話。

 

体質改善の話。

 

美容業界の仕事の話。

 

 

 

活字で書くと難しい感じだけど

 

前半わたし。後半樋口さんで

 

今まさにそこに入ってくださってる方に分かりやすく

 

しっかりお伝えをさせていただきました

 

 

 

体に栄養が大事なのはみんながわかっていること。

 

でも、今の自分になんの栄養が足りていて

 

なんの栄養が足りてないかなんて‥分かる人は分からないと思います。

 

 

うちでもメーカーさんから紹介されて

 

いろんなサプリも扱いました。

 

 

しかもそれはサロンに通ってくれている人しか知らなくて。

 

なんならお子さんにだけ飲ませて自分は飲まないとか

 

旦那さんになんて『もったいない！』って自分だけ飲むとかw

 

しかもちょっとそういうのお高めだから

 

『もったいないから』なんてケチられると

 

効果効能もあったもんじゃない。

 

 

 

そして。私みたいなお客様のお体の調子をお手伝いをする仕事だと

 

体質改善しましょう！っていう。

 

でもどやったら体質改善に繋がるのか。。。

 

分からない人も多い。

 

 

 

『今日は施術をしたので、しっかり水分補給してくださいね』いう。

 

どんな水分を摂ったらいいのか‥なかなか教えてもらえない。

 

 

 

そんなこんなね

 

そんなことやあんなことを

 

 

 

時間と労力をかけて学んできた知識を

 

無料でご披露して、

 

なんならそれを明日からのお仕事に役立てていただく

 

そんな学びのお時間なのです

 

 

 

 

あたしのデビュー戦を記念すべく‥

 

この日はかなりたくさんの方がzoomに入ってくれました

 

 

 

 

終わったあと。

 

色んな方に褒められて

 

 

 

コップ持つ震える手がバレないか『っしゃ💨』っと置いたり

 

話がぶっ飛んでどこに着地したらいいのか分からなくなる瞬間あったり

 

前の日ドキドキして寝れなかったり

 

当日の昼間なんて食事もできないし

 

時間近くなってきたらゲロしそうだったけど

 

 

 

いくつになっても褒められるのは

 

嬉しいモノ

 

 

 

 

次は‥

 

もっと自分の言葉で

 

もっと分かりやすく

 

原稿見ないようにw

 

直前にうどんでもちゅるちゅるっと吸い上げてからいけるくらいw

 

余裕でご案内できるようにしよう

 

 

 

 

zoomに入室してくださった皆さん

 

お世話になりました

 

初めましての方にもご理解いただけたと伺って

 

めちゃめちゃ嬉しいです

 

ぜひ情報をお仕事に、生活にお役立てください

 

 

 

来月も説明を担当させていただきます

 

お日にち合わない方は個別対応もしてます

 

 

ご連絡ください

 

 

 

 

 

昨日は新潟まで行ってお勉強_φ(･_･  ）

 

コロナ禍だから、直接車で現地に行って学んできました

こゆの。

 

『写真撮る時にマスクをはずしました』って

 

ちゃんと言った方がいいんだろね😷

 

 

 

 

 

新潟は‥

 

遊びでしか行ったことなくて

 

お勉強で新潟まで遠征するようになるなんて

 

あたしも大したもんだ

 

 

 

 

美容と健康に携わるオーナーさんたちが集まって

 

美容のこと。健康のこと。

 

そして体に入ったり皮膚に触れたりするものの危険性のこと。

 

おはようからおやすみまで‥ではないけど

 

朝から夕方まで学んできました

 

 

 

 

私。『美容』という名の業界に足を踏み入れてはや２０年‥

 

月イチの会議に出席したり、セミナーに参加したりしながら

 

いろんなサロンオーナーさんたちに出会ってきたんだけど。

 

 

あたしの性格も変わってるから

 

あんまり他のサロンさんと接点を持ってこなくて

 

 

ライバルだと思ってたし、仲良くなる必要もなかったし

 

名刺交換もいっぱいしてきたけど

 

連絡取るのは業者さんばかりで。

 

 

 

知ってるお顔の方にお会いしても

 

ちょろり会釈するくらいで

 

誰かと仲良くするのが苦手だったから

 

ず〜〜〜〜〜〜〜〜〜っと一人でやってきたとこあって。

 

 

 

 

しいて言うなら‥

 

資格を取るのに一緒に学んだ同期とか

 

資格の団体に属していた時に同じチームになった時の仲間だけは

 

いまだに交流があるんだけど

 

それ以外は‥ホント、全く

 

 

 

 

でも。

 

今。新しい環境があたしにあって

 

 

いろんなオーナーさんとかが仲良くしてくれて

 

情報を共有してくれたり

 

ここにもちょいちょい載せてた

 

『発酵ドリンクのお教室』のやり方とか

 

今回は今回で美容や健康の情報を共有したり教えてくれたり

 

仕事の仕方やあり方が変わってきました

 

 

 

 

最近はコロナの影響もあってなかなかセミナーとかに行けなくて

 

学びの場が少なくなってきちゃった‥

 

なんてところにzoomなんてものが生活に入ってきて。

 

 

 

そこで上半身だけでしかあたしを知らないのに

 

どんだけ背が小さいとか大きいとか

 

どんな大きなサイズの服を着てるのかもわからないのに

 

画面上で仲良くしてくれる『仲間』ってのが出来てきて

 

 

 

うちのオカンに言わせれば‥

 

 

 

 

『えらい時代になったもんだ』

 

 

 

 

って感じで

 

 

 

 

PCで仕事が成立する、そんな今時のおなごになるとは

 

誰が想像したことでしょう

 

 

 

 

 

そんな今回の新潟は。

 

コロナ禍になってからPC上でしかお会いしたことなかった

 

PCで仲良くしてくれた方たちにお会いできて

 

 

 

なんか‥

 

同窓会で昔のお友達に会えたような‥

 

生き別れになってどうしても会いたかった人に会えたような‥

 

テレビで観てた芸能人の人に会えたような‥

 

 

そんなすごい特別感があって

 

 

 

 

 

 

感動〜〜〜

 

 

 

 

 

 

マスク越しなのに、み〜〜〜〜んな気付いてくれて

 

『やっと会えた〜』なんて言ってもらったりなんかしちゃって

 

なんて表現したらいいか分かんないくらいの

 

感動に包まれてきました

 

 

 

 

 

そんな新潟美人の人たちと

 

おけつ痛かったけどいっぱい学んできました

 

 

 

 

今回は。

 

同じ志を持つ群馬のオーナーさんたちと一緒で

 

道中。お互いの仕事の話やプライベートな話。家族のこと。

 

色んなお互いの話をしながら

 

あたしも安全運転で、トークだけはかっ飛ばしながら

 

大爆笑で現地に行きました

 

 

 

 

帰りは‥

 

せっかくの新潟なので。

 

 

 

美味しいご飯を堪能

さすが米どころ。さすが海のあるとこ

 

 

 

 

 

色んな刺激をもらったんで

 

これからの仕事や生活にいかしていこうと思います

 

 

 

 

 

ご機嫌な一日でした

 

うひょひょ

 

 

 

 

サロンの空き時間を使ってブログ書き書き

 

喋り出したら止まらないサチコてんちょ〜です

 

 

 

 

 

前にさ。

 

お世話になってるサロンさんへお邪魔した日のこと書くわ。

 

 

 

 

 

コロナ禍になって

 

本当に出づらくなっちゃったね、色々

 

 

 

前はびゅいんと新幹線に飛び乗って

 

宝塚劇場に涙を流しに行ったり

 

 

 

 

お友達と胃袋ぶっ壊れるまで食べ歩いたり

 

 

 

 

 

家族総出で旅行に行ったり

 

 

 

 

 

家族み〜んなでご飯行ったり

 

 

 

 

 

地域のお祭り行ったり

 

 

 

 

 

あ〜‥レディーガガのライブも行ったな〜

 

 

 

 

 

ブルーノートも楽しかったな〜‥

 

 

 

 

 

よく食べたり飲みに行ってたな〜‥

べろん

 

 

 

 

 

 

マスクもウイルスも心配ない生活が懐かしいです

 

前のブログ見ながら遠い昔に思いを馳せてました。。。

 

 

こうなってみると

 

ブログも書いておくもんだな

 

 

 

 

ちょっと前に行ったお世話になってるサロンさん

 

コロナの心配もしたくなかったから今回もお一人様、車で

 

 

 

前はナビの言われるがまんま行ったら

 

もんのっすごい渋滞に巻き込まれてエライ目に遭ったんで

 

ナビの誘惑には負けずに最初から外環で。

 

 

 

 

目指すは千葉県です

 

 

 

 

あたし‥

 

オカンの病院もそうだけど

 

車の運転嫌いじゃないからさ

 

 

 

一人の時間を堪能してます

 

 

 

 

早く出たせいか道もそんなに混んでなくて。

 

時間通りに着く感じ

 

 

 

 

途中。お腹すいちゃって。

 

幕張のサービスエリアでおしっこタイムしがてら、なんか買おう。

 

 

 

 

パン屋さんあった

 

 

 

見たら‥

 

千葉産ピーナツクリームぱん。発見

 

 

 

買うしかねぇ。

 

 

 

 

 

もふっ

 

 

 

 

 

 

 

むぎゅ

 

 

 

 

 

 

ぶにゅにゅにゅにゅ

 

 

 

 

さすが千葉

 

こんなにふんだんにピーナッツクリーム入ってるよ

 

 

 

あたしのモデル張りに高いお鼻にクリームつくくらい

 

めっちゃクリームパンでした

 

 

幕張のパン屋さん。美味しすぎる

 

あ試しあれ

 

 

 

 

 

腹ごしらえも済ませて

 

時間通りにつきました(｀_´)ゞ

 

 

 

 

この日はね

 

マンツーでお勉強会です

群馬でも大人気の『食育のセミナー』のお勉強

 

開催してもらう側として、僭越ながら‥レクチャーです

 

 

 

 

みんな。

 

国産のお野菜にこだわるわりには

 

そのお野菜の栄養素のこととか、農薬の使用量に対しては無関心な人もいて。

 

日本の食品添加物のことも知らない人が多い。

 

 

もちろん私も最初は知らなくて。

 

 

色々食べちゃダメ！ってことではなくて

 

日本の野菜の栄養価がどんどん減って来てしまっている事

 

知ってほしい食育セミナーです

 

 

 

 

上映するDVDを一緒に観て

 

二人で大笑い

 

 

群馬でもそうなんだけど

 

この食育セミナー。

 

毎回大爆笑なの

 

 

 

 

セミナーって聞くと

 

難しいお勉強会を想像する人も多いんだけど

 

寝てる暇‥ないよ

 

 

 

 

ちょうどお昼になって。

 

大好きな大好きなオムライスを作ってもらいました

あたし‥たまご大好きなのん

 

しかもツヤツヤのトロトロだよ

 

 

 

 

そして‥

そそそ‥そんな

 

こんなあたしごときにお洒落なカッティングフルーツ🍍

 

 

 

こういうおもてなしがサラッとできるのが

 

昔から本当に素敵なとこです

 

 

 

 

 

サロンのこと

 

お客様のこと

 

取り扱いの商品のこと

 

昔のこと

 

今のこと

 

これからのこと

 

健康のこと

 

 

 

 

本当に色々お話ができました

 

楽しかったし、学びがありました

 

 

また来よう

 

 

 

 

 

おし。

 

帰りも外環で帰ろ。

 

 

 

前はこのまんま近くのホテルに泊まってゆっくりしたんだけど

 

今回はトンボ帰りです

 

 

 

 

 

来た道を帰ります

 

高速が近いから便利

 

 

 

 

また途中、幕張に寄る。

 

おしっこタイム🚻

 

 

 

 

この長い長い一本道が好き。

 

高速道路は色んなこと考えながら走れます

 

 

 

 

 

そんな色んな考え事の中の一つ。。。

 

 

 

 

 

 

 

トイレ、なくね？

 

 

 

 

 

 

 

なんで？

 

 

 

なんでなんで？

 

 

 

 

 

都会にはトイレがないの？

 

 

都会の人はおしっこしないん？？？

 

 

 

 

関越はサービスエリアもちょこちょこあるから

 

いつでもおしっこタイムができるけど‥

 

 

 

 

 

 

トイレが な〜〜い

 

 

 

 

 

 

おしっこしたくなった人はどうするんだろ

 

これ。初めてのデートの子とか、どうするん？？？

 

 

 

ず〜〜〜っとモジモジして身震いしてんの？

 

水分摂らないわけにもいかないし。

 

これ渋滞なんかに巻き込まれた日にゃ〜‥最悪ですよ。

 

 

 

 

あ〜〜〜‥

 

なんか昔。神戸の友達のとこ行くのに

 

おしっこ漏れそうで大変なことあったなーーーー

 

 

 

確かそれもブログに書いたはず。

 

どれだろ。

 

 

 

あった、あった

 

 

 

 

読んで読んで

 

 

 

 

前いに書いたブログ　『兵庫の旅』

 

 

 

 

 

あたし。いつでもどこでもおしっこの騒ぎしてんな

 

 

前立腺がぶっ壊れてんかな？

 

 

 

 

 

この日。

 

ちゃんとおしっこタイムして

 

帰りも遅くなっちゃたしSAでお弁当でもかっって帰ろうと思ったら

 

SAって、お弁当売ってないんだね〜

 

車で寄った人がそこでちゃっちゃと食べて帰るとこだからか

 

 

お弁当がない

 

 

 

 

じゃいいや。

 

高速降りてスーパー寄ろう！！！

 

 

 

 

 

 

スーパーも閉まってる

 

 

 

 

 

 

どんだけついてねんだお＿|￣|◯。。。

 

 

 

 

 

結局家帰って

 

とっとと夕飯作りに取り掛かりました

 

 

 

 

２４時間を

 

ものすごい充実して使いましたわ

 

 

 

 

 

明日は大人気の‥

 

めっちゃ楽しい‥

 

すんげ美味しい‥

 

体が喜ぶ‥

 

体質改善したい向けの‥

 

 

 

 

 

 

 

発酵ドリンク教室〜〜〜

 

 

 

 

 

講師としてお呼ばれしたので

 

行って来ます

 

 

 

 

またそれも載せますわ

 

ごきげんよう

 

 

 

 

たまにブログ書いたモンだから‥

 

ブログ魂に火がついて

 

今日も書き書き

 

 

 

 

ここんとこ。

 

あんまりゆっくり書いてる時間、ないのです

 

 

 

タイムマネジメントしなきゃなんだけど

 

日々状況が違って、うんと帰りが遅い日や

 

携帯見てる余裕すらない日もある。

 

 

打ち合わせやzoomだけで一日が終わることもあるし

 

朝から夜まで施術の日もある。

 

 

 

だから、こんな時間が取れる日もなかなかないので

 

撮りためた写真も眠らせないために書いときます

 

 

 

 

 

 

Facebookに載せましたが‥

 

こないだ、久しぶりの出張

 

 

 

いつもなら新幹線や電車やバス使って行くとこなんだけど

 

コロナ‥どこで移っちゃうか分からないからね

 

愛車で行ってまいりました

 

 

 

 

ナビくん設定して。

 

２時間半くらいあれば到着余裕

 

よしゃ。行きますかね

 

 

 

 

どんどん、どんどんナビの指示に従って進みました。

 

 

 

途中‥

 

『もっと近い経路が見つかりました。変更しますか？』ナビが言う。

 

 

 

やけに親切だな。

 

久しぶりに地図なんて起動したからな。

 

 

結構やる気でいてくれてんだななんて気を良くしたあたしは‥

 

ナビの言う通りにしようと思って『はい！』にしたら

 

 

 

 

 

『Uターン』

 

 

 

 

 

『Uターン』

 

 

 

 

 

 

おいおいおいおい

 

 

こんな国道ど真ん中で何をさす気なんだい、ナビくん

 

正気なのかい、ナビくん

 

 

 

 

 

なんとか脇道抜けて、Uターンしましたよ

 

 

 

そんなやり取り３回。。。

 

 

 

 

あたしは首都高に乗っていたらしく

 

新宿あたりで時速５キロの大渋滞に巻き込まれながら

どんどん進み‥

 

 

 

 

 

海だ〜〜〜〜〜〜〜〜

アクアラインを通って千葉に行きました

 

 

 

 

着いた

恩師のお店です

 

 

 

 

ナビくんのお陰で‥

 

予想外の３時間半

 

 

 

 

王子に連絡したら‥

 

『外環行けば良かったのに〜‥』って。

 

 

 

 

地理がわからないあたしには

 

まっっったく意味が分かりません

 

 

 

 

 

着いて、ご挨拶もそこそこに‥

 

早速あたしの準備をし始め

お昼、ご馳走になりましたん

 

冷やし中華‥好き

 

 

 

なんか、よそで冷やし中華ご馳走になる機会ないから

 

美味しくて嬉しくて

 

具とか、いろいろ勉強になります

 

 

 

 

 

 

時間になりました。

 

 

 

 

あ、さて‥

 

 

 

 

ミネラル酵素ジュース教室

は〜じま〜るよ〜〜〜ん

 

 

 

 

 

 

オファーを頂きまして

 

 

今、あたしがどんなことしてるのか

 

何を皆さんに伝えてるのか

 

体に何が必要なのか。

 

 

知識と体が少しだけ成長したあたしを

 

見て頂きました

 

 

 

 

 

コロナ。

 

群馬もどんどん増えてるから

 

不安になりながらのお教室では申し訳ないので

 

フェイスシールドにマウスシールドのWガードで

 

めちゃめちゃ戦闘態勢な感じでお伝えしてきました

 

 

 

 

酵素ジュース🍹

 

よく巷に溢れかえってますよね。

 

サロンでもお取り扱いしてました。

 

 

 

でも‥

 

酵素って体にすごく大事だからご案内するんだけど‥

 

 

 

 

 

 

高い

 

 

 

 

 

 

何回かは買えるけど、高くて続けられないこと多くて

 

それをご自身の分で１本でしょ。

 

家族も‥ってなったら２本とか３本でしょ。。。

 

 

 

それを高いから‥ってちびちび飲んでたら‥

 

ほとんど効かないわけですよ

 

 

それを分かってるから立場上『そろそろ飲み終わりますか？』

 

『ちょっと飲む量が少ないですね』ってアドバイスして

 

良かれと思ってオススメしても‥

 

 

 

気持ちがすれ違ってしまうことが多々ありました。

 

 

 

 

しかも酵素ジュース。

 

『体にいいんだってね』ってだけで

 

どういいのか分からないで飲んでる人も多い。

 

 

 

そんな酵素ジュースを、ちゃんと理解した上で

 

世界で一番美味しくて可愛いのを自分で作ってもらいます

 

 

 

 

グラニュー糖入れます。。。

白いお砂糖は‥体に良くないですよね。

 

でも、グラニュー糖入れますƪ(˘⌣˘)ʃ

 

 

 

なんで入れるのか‥

 

お教室でお伝えしてます

 

 

 

 

久しぶりの恩師や仲間。初めましての出会いもあって

 

もっと昔話もしたかったけど

 

お別れの時間はやってきます

 

 

 

 

また来よう

 

 

 

 

 

 

そこから群馬にあの時間をかけて帰る気力はなく。

 

しかも７時からzoomのお勉強会もある

 

 

サービスエリアに車停めて

 

ちっさい携帯画面でお勉強するのもやだな‥と思い

 

ホテル取りました🏨

 

 

 

久しぶりのお泊りだわん♡

 

 

 

 

 

チェックインしてすぐにお部屋へ

忙しぶってる自分も

 

嫌いじゃありません

 

 

 

 

 

お勉強して、一息ついたら‥

 

 

 

 

腹が‥

 

 

 

 

 

減った。

 

 

 

 

 

 

 

ぽん。

 

 

 

 

 

ぽん。

 

 

 

 

 

ぽん。

 

 

 

 

 

 

よし。夕飯を食べよう

 

 

 

 

孤独のグルメのテーマソングを歌いながら

 

ロビーまで行って。

 

 

 

１Fに結構ご飯屋さんがあるある

 

 

 

 

あたしは今、何腹なんだ？

 

 

 

 

千葉にせっかくきたんだから

 

お寿司屋さん、入ろう

回らないお寿司屋さん。

 

 

結構混んでるな‥

 

 

 

テイクアウトにするかな。

 

 

 

調べたら‥

 

テイクアウトにすると５００円引き

 

 

 

じゃ、お部屋でのんびり食べますか

上寿司にぎにぎしてもらいました

 

 

最近回らないお寿司屋さんに行ってないけど

 

やっぱり美味しい

 

 

いいな、千葉。

 

 

 

 

最後。

どっちを最後に食べるか悩む。。。

 

 

 

お部屋は素敵なアメニティーが揃ってて

キレイなお部屋でした

 

お風呂は溜める派です

じゃぼじゃぼじゃぼ。。。

 

 

 

 

あたしは‥

 

ホテルのタオルが結構好きで。

 

 

あの、完全に水分をからっからに吸い取ってしまうような

 

パイル地が大好き

頭。うんち巻きします、いつも💩

 

 

 

 

 

慣れない枕と慣れないシーツやお布団だから

 

なかなか寝付けなかったんだけど

 

朝はすっきり起きました

 

 

 

 

 

さて。ホテルを後にします

 

ここよかった。また泊まろ。

 

 

 

 

 

せっかく千葉に来たんだから

 

千葉っぽいのを食べたい

 

 

 

 

千葉っぽいのもよくわかんないんだけどね。

 

 

 

でもあんまりフラフラしたくない

 

 

 

近くの道の駅のパン屋さんに入りました🍞

とっても品揃えが充実してます

まだ時間早いからな。

 

アイスティーも買った。

ちべたくて、んまい。

 

車ん中で食べました。

ばぐばぐばぐ。

 

 

 

お昼はホント、千葉っぽいのが食べたい

のどかな道を永遠走って

 

住宅街にあるコインパーキングに停めて歩きました

人が多いとこはやだしな。。。

 

住宅街だからないか‥お店。

 

 

 

 

 

と、

 

 

 

 

諦めかけたその時

 

 

 

 

 

ぴらぴら〜〜〜んと、暖簾が見えました

割烹です。

割烹か。。。

 

一人で割烹か。。。

 

 

初心者には敷居が高すぎるよな。。。

 

生意気だよな。。。

 

 

 

割烹か。。。

 

 

 

 

なんて、お店覗いたら

 

 

お店の方がちょうどそばにいて。

 

快く迎えてくれたので、ここに決めました

生意気にもカウンター。

 

ご家族でされてるっぽいお店

 

 

 

 

お魚食べたいな

 

 

 

 

パウチされてるメニューを手に取ったら‥

 

お母さんみたいな方が

 

 

『あ〜〜、それは夜のランチだよ！』って

 

お昼のメニュー見せてくれましたwww

 

 

 

 

せっかくだから‥

 

 

 

 

海鮮丼にしよう

 

 

 

 

 

前の日の夜にお寿司食べたのすっかり忘れて

 

久しぶりにお刺身だ〜〜〜なんて

 

喜んでオカンにラインしたら‥

 

 

『あんた、またお寿司なの？夕べも食べたのに』って言われて

 

気づきました（；￣ェ￣）

 

 

 

 

 

これで１０００円だよ

これで１０００円

すごくない？

 

 

 

 

お店の方が‥

 

 

『ここら辺の人？』って聞いたので

 

 

 

 

『いえ、違います。

 

すみません‥県外から来ちゃって』って

 

思わず謝っちゃいました

 

 

 

 

こんなご時世。嫌だろな、県外なんて。

 

ちゃっ！っと食べて帰ろうと思ったら‥

 

 

 

 

『県外から来たんだ仕事で？』

 

『また近くに来たら寄ってよ』って。

 

 

 

 

 

や〜さ〜し〜〜〜〜〜〜〜

 

 

 

 

 

お父さんも、お兄さんも同じように声かけてくれて

 

お店のチラシまでいただきました

 

 

 

 

とっても素敵なお店です。

 

ぜひ行ってみてください

 

 

 

 

千葉県浦安市北栄

 

大衆割烹『丸正』さん

 

 

 

 

 

Studio Marl のHP見た

 

サチコてんちょ〜知ってる

 

 

って言っても、何にも起こりませんwww

 

 

 

 

 

あ〜〜〜〜‥

 

早くコロナ終わんないかな〜〜〜〜。

 

 

 

 

こんな旅が自由にしたいと思いましたよ。

 

 

 

 

誰かに濃厚に接触することもなく

 

ガードしっかりで行ってまいりました

 

 

 

 

そんな先々週の話

 

 

おしまい

 

 

 

 

 

 

久しぶりのブログ

 

これは書かなきゃな。

 

 

 

 

ちと長いよ。

 

ついてきて

 

 

 

 

 

安倍総理が辞任を表明しましたね。

 

まずは『お疲れ様でした』です

 

 

 

持病が再発した‥との会見でした。

 

 

 

 

潰瘍性大腸炎

 

 

 

 

 

安倍総理のこの発表で

 

この病気が世の中に注目されたと思います。

 

 

 

読んで字の如く‥

 

大腸に潰瘍ができる病気です。

 

 

 

あたしは。

 

このブログを通じて、過去にこの病気に触れたことがありました。

 

これだね　『潰瘍性大腸炎のこと書いたブログ』

 

 

 

 

どうして触れたかというと

 

うちの王子がこの病気だから。

 

 

 

 

誰か。

 

議員の偉いさんが安倍総理に対して、

 

『大事な時に体を壊す癖がある

 

危機管理能力のない人物』と発言して炎上した‥と目にしました。

 

 

 

短かな知り合いからも、

 

安倍総理の会見を見たらしく次の日に、

 

王子のことを『おんなじ病気じゃ〜ん』って笑い飛ばしてきました。

 

 

 

 

 

何にもわかってない。

 

何にもわかっちゃいない。

 

 

 

よくもそんなことが軽々しく言えたな、このどアホ

 

という感じですよ。

 

 

 

 

一番辛いのは患ってる本人だけど

 

その身近な家族がどんだけどんだけ大変なのか

 

 

な〜〜〜んにも分かっちゃいない

 

 

 

 

 

ちょっと、いい機会なので書きます

 

 

 

 

 

でもこれは。

 

安倍総理のことを言いたいわけでもないし

 

潰瘍性大腸炎を患ってる方の特徴でもないし

 

あくまでも、患っているうちの王子と

 

その伴侶であるあたしの話。

 

 

症状や状態によって、体調も様々なので悪しからず。。。

 

 

 

 

 

安倍総理が潰瘍性大腸炎って知ったのは

 

前に総理の職を辞されるときに確か知って。

 

激ヤセして、顔色も悪かったのが印象的でした。

 

 

この病気は‥

 

さっきも言ったけど、大腸に潰瘍ができてしまう病気で。

 

原因が分からないために、難病指定されています。

 

 

 

色々悩んだり、神経を使ったりすると

 

胃に潰瘍ができて『いでででで』ってなりますよね。

 

 

それが大腸にできちゃうんです。

 

でも、大腸って。傷には鈍感なので、

 

気づいたらとんでもなく潰瘍だらけになってたり

 

お腹の調子も悪いので、下痢や下血の繰り返しです。

 

 

しかも、外の傷とは違ってかさぶたになって行くのや治りが違うので

 

やっと固まってきたウンチでさえも、その傷をまたさらに傷つけ

 

ず〜〜〜〜っと炎症の繰り返し。

 

 

小松菜をミキサーにかけても、ほんの数ミリの茎ですら

 

炎症部分の腸を傷つけて通って行きます。

 

 

 

 

そして、そして。

 

 

まだ直腸とかに近い部分だけで炎症が止まっていればいいけど

 

それがだんだん上に広がってって

 

カーブを曲がって、横に走る『横行結腸』にまで広がった時。

 

 

この上には胃があるわけですよ。

 

炎症って、傷なわけで。

 

傷って、熱を持つでしょ。

 

 

腸の潰瘍が熱を帯びて、その熱が胃に伝わるわけですよ。

 

胃が煮えたぎったように連動して熱くなるから

 

ずっと吐き気がして食べ物も受け付けなかったり

 

ずっとムカムカしてるから、味の濃いものじゃないと食べれなかったり。

 

 

でももうそこまで来ると‥

 

ウイダーinゼリーすらも、受け付けません

 

 

 

そこからは、病院や先生によっても色んな治療法が提案されます。

 

 

 

 

 

あたしはサロンをしてるから

 

腸のお話はちょいちょいしてて

 

 

ニキビや肌荒れが改善されない場合。

 

あとはカウンセリングで便秘と言われた場合。

 

冷え性の場合。低体温の場合。

 

 

あとは最近だと、酵素ジュースのお教室で腸の話。

 

そしてこの潰瘍性大腸炎についても話は触れています。

 

 

 

腸って。

 

下痢がやだとか便秘がやだとか、お腹痛いのが嫌だとか

 

そんなことだけが問題ではなくて。

 

 

 

免疫力の８０％が腸で作られているんです。

 

このコロナでも『免疫力』については話題になってましたが

 

感染から守ったり、病気を治そうとしたり

 

ホルモンのバランスを整えたり、そういうの全部『腸』が握ってます。

 

 

私が今。ミネラルの重要さを伝えたり

 

酵素ドリンクを扱うようになって。

 

 

もちろん王子の服用しているお薬のお陰もあるのだけれど

 

だいぶ症状が落ち着いています。

 

 

 

潰瘍性大腸炎は終わりがないので

 

いかにこのいい時期を保つのか‥が大事なんです。

 

 

そして酷くなることを『再燃』と言います。

 

安倍総理は分かりやすく言うために『再発』と言ったんだと思います。

 

 

再燃させない為に、いい時期をどう過ごすのかが課題。

 

 

 

その課題はずっと続きます。

 

食事を作る私にとっても『課題』です。

 

 

 

店屋モンとかで

 

古い油を使っているお店の物を食べると‥

 

お腹が張り始めて、ガスだらけになって苦しくなってしまいます。

 

 

酸化したものには敏感です。

 

 

 

そして冷えは大敵です。

 

冷たいものを摂りすぎたり、お腹を冷やしてしまっても

 

お腹が張り始めたり、粘液がうんちと一緒に出始めたり

 

少しウンチにも血が混じり始めます。

 

 

 

こんなあたしだけど。

 

自分なりに食事の研究や勉強はしました＿φ(￣ー￣ )

 

『あれもこれも食べれなくなるの？』と食事にがっかりさせるのが嫌で

 

『え？これも食べていいの？』って、楽しみにしてもらいたくて

 

本当に本当に頑張りました

 

 

 

 

人間は‥

 

食べたもので体が作られています。

 

何を食べるかによって、体も性格にも差が出てきます。

 

 

 

 

王子は。

 

今は割といい感じです。それを『寛解期』と言います。

 

寛解期を長く過ごさせなきゃいけないんです。

 

 

 

 

でもね。

 

大変なのは食事だけじゃなくて。

 

 

 

 

『ホルモン』です。

 

 

 

大腸は免疫が８０％。

 

もともと健康体ではないので、一般の人より低下しがち。

 

なので、人よりイライラもあるのです。

 

 

たいがい‥機嫌が悪いことが多いです。

 

 

 

それは性格ももちろんあるんだろうけど

 

体の芯が元気じゃないので、気持ちに力が入らないのと

 

悪玉菌が優勢になることが多いので

 

８割くらい元気もないし、機嫌が悪い。そしてすぐにキレます。

 

 

 

 

これはジュース教室でお話ししさせていただいてます

 

 

 

 

とにかく沸点が低く、すぐに沸いてしまいます🔥

 

 

 

 

 

出会ったころは‥

 

病状も本人もよく分かってなかったので

 

お腹痛かったり辛いながらにもよくお出かけしてくれたんだけど

 

 

付き合ってからと、結婚してからは‥

 

あんまりどこかに一緒に行くことがなくなりました。

 

 

本人が『楽しく出かけよう！』と思えないんです。

 

日々の生活すらそう思えないことも多々あります。

 

 

 

だから、あたしは一人で出かけることも多くなりました。

 

一緒に病むわけにはいかないし、

 

あたしは元気でいないとならないのです

 

 

 

 

そういう人と一緒に暮らしているんです。

 

 

 

機嫌悪くても喧嘩売ったり買ったりするわけにもいかないし

 

朝から機嫌悪いこともあります。

 

会社に行けない日も多いです。

 

 

 

そんな毎日を送ってて。

 

王子の代わりに会社行って、サロン行って

 

親の面倒見に行って。親戚や近所のお付き合い。

 

王子の会社の従業員とのやりとり。

 

 

そんな毎日の中で、『あたしだって‥』って

 

心も体も折れそうになる時もあります

 

 

 

 

 

潰瘍性大腸炎。

 

『自己管理』だとか偉そうなことを言ったり

 

『安倍さんとおんなじじゃ〜ん』なんて笑い飛ばしたり

 

 

そんな簡単なことじゃないんですよ。

 

 

 

 

 

安倍総理は‥

 

王子と同じ症状だったかは分かりませんが

 

国会に行きたくない日もあったはず。

 

 

確かに『アベノマスク』は驚きました。

 

それはFacebookでも呟きましたが、

 

それは今回置いといて‥

 

 

 

ホルモンが悪さをしている日はあったはずです。

 

 

そんな時でもちゃんとしてなきゃならなかったのは

 

さぞ辛かっただろうとお察しいたします。

 

 

 

奥様も‥

 

色々騒がれていました。

 

 

擁護するつもりはありませんが、

 

一緒にいて辛かった日もあるんだろな‥って

 

潰瘍性大腸炎を患う夫を持つあたしは思います。

 

 

 

 

 

王子の機嫌が悪かったり、テンション低い日が多いので

 

わりと一人で活動したり行動すること多いですが

 

 

基本は優しいので‥

 

 

機嫌のいい日や体調のいい日に楽しいことしたり

 

お酒飲んだり、馬鹿騒ぎしたり

 

一緒にいるようにしてます

 

 

 

それを保つのも‥

 

食事を作るあたしの手や

 

なるべくイライラさせないような生活を心がけなきゃならない。

 

そんな感じです。

 

 

 

 

これは‥

 

先天性の場合もありますが

 

後天性の場合が結構あります。

 

 

 

バカにしてた人が、笑い飛ばしていた人が

 

患ってしまう場合もなきにしもあらずです。

 

 

 

これを記そうと思ったのは

 

王子を分かって欲しいとか

 

あたしを慰めて欲しいとかでもなんでもなくて

 

 

この病気を知ってもらいたかったのと

 

腸内環境は大事！ってこと。

 

 

病気を患ってなくても腸内環境は大事です

 

 

 

ここだけ掘り下げることはしませんが

 

酵素ジュースのお教室を通して腸の大切さや

 

免疫の話とか、体にとって必要なミネラルがどう働くのか。

 

 

これからも伝え続けて行きます

 

 

 

ご静聴ありがとうございました

 

 

 

 

静かな‥

 

世の中になって来ましたね。。。

 

 

 

あんまりお国の出した提案にここでいろんな意見を言うと

 

賛否あるかと思うので‥

 

お腹の中にしまってぶくぶく太ることにします

 

 

 

 

テレビ、あんまり見ないんだけど

 

たま〜に観たり、ネットニュースなんかにも最近は上がって来ますが

 

自粛要請が出ていることもあり、

 

あたしの周りでも『買いだめ』する人が多く観られます。

 

 

 

 

『買いだめ』は聞こえが悪いな。

 

『備蓄』か。

 

 

 

 

つい最近も、トイレットペーパーがお店から消えました

 

マスクも、除菌するものも消えました

 

 

 

 

私のサロンでは‥

 

自分で使うものやお客様用用として多少のストックはあるので

 

お客様が『なくて』とお困りの方にお配りしています。

 

 

 

 

 

最近気になっているのが‥

 

 

 

 

食品の備蓄
 

 

 

 

サロンでも、私の周りの知り合いやお友達も

 

会社に行けなくなっちゃって、お家で待機している人がたくさんいて。

 

 

何にもしていなくても、税金は払わなくちゃだし

 

電気代も、水道代も発生するし

 

お腹も空きます。

 

 

 

 

そんな中。なかなか怖くて出かけられないから

 

レトルト食品やインスタント食品を買い込んだお話を聞きました。

 

 

 

この今回のウイルスに戦い抜くためにも

 

免疫を下げたらいけなから、しっかり食事はしなきゃです

 

 

 

でも‥

 

そこで選んだ食品が『インスタント食品』や『レトルト食品』だと

 

体の免疫が‥とっても心配です。

 

 

 

 

手軽で美味しいインスタント食品。

 

私も大好きです

 

 

 

でも、インスタント食品やレトルト食品には

 

長持ちさせることのできる保存料とかナントカ料とかナントカ剤が

 

い〜〜〜っぱい入っているので

 

体の生命維持に必要な『ミネラル』を体から出してしまいます。

 

知ってました？

 

 

 

 

 

私たちが生きていく上で、様々な栄養素が体には必要です

 

五大栄養素‥って聞いたことありますよね

 

 

 

炭水化物は‥

 

ちょっと前に『炭水化物抜きダイエット』なんて流行りましたが

 

これは体や頭を動かす大事な栄養素

 

脳にとって唯一のエネルギー源です。

 

車でいうとこのガソリンですね

 

 

 

 

脂質は‥

 

まさに脂肪

 

摂りすぎると肥満とか生活習慣病になりやすいですが

 

少量でたくさんのエネルギーに変わるので、いい栄養素です。

 

 

あとは、体の体温を保ったり、血管を作ったり

 

ビタミンの吸収を助ける働きもあります

 

 

 

 

次にたんぱく質。

 

これは、筋肉や皮膚。内臓などを作るのに大事な栄養素です

 

よく鍛えるのにプロテインとか飲まれる方も多いですよね

 

 

 

 

そしてビタミン

 

これは体で作られる量が少ないので、野菜や果物から摂るんですが

 

糖質や脂質、たんぱく質の合成や分解を助ける働きがあります

 

 

 

 

最後にミネラル。

 

これは、体を作る材料になったり、体の調子や機能を整える栄養素

 

唯一体で作ることができないので、食品からでないと摂れません

 

 

 

体や細胞や色々を作るのもすんごく大事なんだけど

 

ミネラルがあるから他の栄養素も元気に働くし

 

ミネラルがないと働くことができない、とっても重要な栄養素です

 

 

 

 

食事の際に‥

 

いちいち『これは何の栄養素だから‥』

 

『これは体を作るんだから‥』なんて気にして食べちゃいらんないですが

 

だからこそ手軽にインスタント食品ばかりに頼っていると

 

必要な栄養素はおろか、もともと体に入っていた栄養素すらも

 

体の外に出してしまいがちなので‥

 

 

せっかくウイルスに負けない体を作りたいのに

 

もりもり食べて強くありたいのに

 

それでは本末転倒です

 

 

 

 

 

 

人間は‥

 

食べたもので体ができています。

 

 

 

 

 

ナントカ剤とかナントカ料が入ったもので体も作られます

 

 

食べちゃいけない！んではなくて

 

体の外に出ちゃった栄養素を

 

摂れていない栄養素を

 

どうやって補うかが大事

 

 

 

 

体の体温が１℃下がると‥

 

免疫力も半分まで落ちてしまいます

 

 

免疫力が落ちると‥

 

ウイルスが体に入って来た時に、戦い抜く力は弱まってしまいます

 

抵抗力が落ちるということです。

 

 

 

 

ここ最近は‥

 

せっかくご予約いただいた『酵素ジュース教室』も延期になってしまいましたが

 

そのお教室では『体の免疫力をあげる話』『補う話』してました

 

 

 

 

ウイルスが収束したらまたお教室も開始します

 

 

 

ウイルスが収束するそれまでにしっかり免疫をあげなきゃなので

 

ちょこちょこぼちぼちサロンでお伝えしてます。

 

 

 

頑張って乗り切りましょう

 

 

 

 

あらら。

 

あらやだ。

 

 

今年初めてのブログぢゃない？もしかして

 

 

 

２月もたけなわですが‥

 

今年もよろしくお願いします

 

 

 

 

そんな今年一発目のブログは‥

 

 

 

 

酵素ジュース教室

 

 

の、お話です

 

 

 

 

 

Studio Marl では、第２回目となりました

 

 

 

前回は‥こちら。 『第一回酵素ジュース教室』

 

 

群馬サロンオーナー会で大変お世話になっている邑楽町のサロン。

 

FINOの樋口さんが来て下さって講師を務めて下さいました

 

 

 

今回の第２回目を開催するにあたり

 

あんだけいっぱい樋口さんにから学ばせていただいたけど

 

あんなに足繁く銀座に通ってお勉強したり

 

仲良くしてくださるサロンオーナーさんに色々教えていただけど

 

 

ちゃんと開催できるのか

 

ちゃんと説明できるのか

 

ちゃんと起承転結をもって話せるのか

 

面白いことの一つも言えるのか

 

とにっっっっっっっっっかく心配で

 

 

 

そんなに心配で夜も眠れないで痩せ細っていくならw

 

おし！！！！！！！！

 

我らが樋口さんにまた講師をお願いしようと企んでいたら‥

 

 

 

『その日‥サロンのご予約があるのです』って。

 

 

 

 

嘘でしょ、樋口さん

 

 

 

嘘でしょ、樋口さん

 

 

 

 

嘘でしょ、樋口さん

 

 

 

 

 

そんなことで、あたしのでびゅ〜戦は、決定しました

 

 

 

 

 

昨日。

 

サロンが夜９時半頃終わって

 

それから設営しました。

いつものカウンセリングスペースが

 

お教室の舞台へと変身です

 

 

 

資料を揃えて

 

フルーツは‥オッケ。

 

あとは、アレとコレと。。。

 

 

明日の朝することも忘れずメモして帰りました。

 

 

 

 

 

迎えた今日

 

 

 

っも朝からキンチョーです

 

 

普段はあんっっっっっっなに余分なことばっかり喋るのに

 

こゆのはね‥別腹みたいな。。。違うのですよ、ホント

 

 

参加される方はずっと楽しみにされて来てたし

 

参加費としてちゃんとお金もいただくわけだし

 

とにかくこのあたしに『樋口さん』を降臨させないと

 

このお教室は開催できない

 

 

樋口さんに『大丈夫大丈夫ですよ』って暗示をかけてもらって

 

そしてそんな不安をFacebookに投稿したから

 

おんなじお教室をされていらっしゃるオーナーさんや

 

このあたしの性格を理解してくれるお友達や

 

いつも気にかけてくれるお友達とかに

 

『頑張って』って。

 

『応援してます』って。

 

『いいね』って押してもらって。

 

 

 

胸元に『ひぐち』ってでっかいゼッケン縫い付けた気持ちで

 

挑んで来ました

 

 

 

おし。

準備よし。今回はいよかん

 

試飲も試食も

でけた

 

 

 

 

 

が

 

 

 

 

参加者の方がちょっと遅れてしまいスタートのお時間がずれて

 

しかもお時間より３０分も早く退室されたい方もいらして

 

 

早くもアクシデント発生

 

 

 

 

 

ひょんえ〜〜〜〜〜

 

 

 

 

 

でも、やるしかない！！！

 

説明が駆け足になっちゃう旨をお伝えして

 

『ひぐち』ゼッケンをつけたあたしは走り出しました

 

 

 

 

自分で話すと‥

 

頭の中で理解していても

 

どんだけ喋れなのかが分かります。

 

 

いかに分かりやすく、それを知らない方にお伝えするのか。。。

 

喋ってみて、喋れないのも体感して

 

説明が難しいのも味わって、自分のものになっていく。。。

 

 

司会やアシスタント業を経験して、それをスタッフに教えるのに

 

散々経験して苦しんだ思い出があります。

 

 

 

でも、こんな感じで講師をするのは

 

ヘッドスパの講師業をしてた時以来で

 

 

話す内容は全然違うんだけど

 

なんか当時の楽しかったのも少し思い出したりして

 

突っかかりながらだったけど

 

なんとかかんとかお話をまとめることができました

 

 

 

 

でも皆さん‥

『かわいい』『楽しい』『やばい、美味しい』って。

 

いっぱい写真撮ってくれて、ワイワイ開催できました

あたしも‥

 

楽しかった

 

 

 

 

いろんな方にご心配していただいて、応援していただいおかげで

 

あたしのでぶ〜戦も、無事に幕を閉じました

 

 

 

ご心配して下さった皆さん。ありがとうございました

 

ご参加いただいた皆さんも、ありがとうございました

 

 

 

まだまだ反省点もありますが‥

 

ブラッシュアップしながら『美容』や『健康』のお話。

 

この業種だからこそお伝えできる情報もあるので

 

楽しんで開催していこうと思います

 

 

 

 

まずは‥

 

ご報告まで

 

 

 

にゃは。

 

 

 

 

はいはいはいはい〜〜〜

 

ブログ書きますよ、書きますよ〜

 

 

 

ぢつは‥

 

ぢ〜つ〜は〜‥

 

 

 

 

あたしのサロン Studio Marl で

 

 

あたしが散々通い詰めた

 

 

 

３０種類のミネラルを使った

 

 

酵素ジュースの教室を

 

 

 

ついについに‥

 

 

開催したのです〜〜〜

 

 

 

 

 

前に邑楽町のサロンFINOさんに足しげく通って

 

SNSとかで楽しかった報告をさせてもらいました

 

 

うちのサロンも代理店登録を済ませてあったし

 

いつかジュース教室したいな🍹とは思ってて。

 

 

 

 

でも‥

 

 

頭じゃ分かっていても‥

 

ちゃんと説明ができない

 

 

身体にいいお話。

 

健康にいい話。

 

身体に必要な栄養分の話。

 

身体の神経の伝達はどうやって行われてるのかって話。

 

 

それを、分かりやすく説明が‥できない

 

余分な話しはいくらだって言えるのに‥

 

 

 

しかもしかも

 

マンツーではなく、複数人の前での説明。

 

サロンは一対一でお話するからなんの問題もないけど

 

新客様とかはお互いを知らないからもちろん気を使う。

 

 

それがジュース教室ともなると

 

いろんな方が来るわけで

 

 

そんなこと‥

 

あたしにできるんだろか

 

 

 

FINOの樋口さんに相談したトコロ‥

 

『初めてだし、お手伝いに行きますよ』って。

 

 

 

なんていい人なんだ

 

なんていい人なんだ

 

 

なんていい人なんだ〜〜〜〜〜

 

 

 

 

は‥よかった

 

と思ったモノノ‥

 

 

 

樋口さんをサロンにお招きするなんて初めてで

 

 

先生が家庭訪問に来るような感覚‥じゃないな‥

 

なんか‥

 

担任の先生の代わりに校長先生が家庭訪問に来るみたいな感じというか。

 

とにかくなんだか気持ちがそこから忙しくなりまして

 

 

ジュース教室は嬉しいんだけど

 

樋口さんがいらっしゃる緊張で

 

数日ココロココニアラズ的な感じで過ごしておりました。。。

 

 

 

今まで何度も何度も受けたこのお教室

 

『手ぶらで』なので、行くときはホントに毎回お気楽で

 

全て用意されてる空間に入って感動して、

 

出て来る試飲や試食も『これどうやって作ったの？』『これ美味しい🍊』で。

 

いちいち『かわいい』と写真撮ったり、憧れて。

 

その時教えてもらった情報を頭に詰めて

 

作ったジュースを大事に抱えて持ち帰って

 

大事に大事にフリフリフリフリして出来上がりを待ちましたが

 

 

 

今度は‥

 

 

 

全て用意されている空間に感動してもらえるように

 

『どうやって作ったの？』『これ美味しい』と思ってもらえるように

 

いちいちかわいいと写真撮ってもらったり、

 

その場所ごと感動してもらえるように

 

ちょっとでもお伝えした情報が生活に役立てて

 

ご自身が作ったジュースをルンルンで持ち帰ってもらえるように

 

毎日フリフリ振って、仕上がりを楽しみにしてもらえるように

 

主催する側はそんな立ち回りならなければならない。

 

 

 

前日から‥

 

サロンの準備を始めました！！！

 

 

 

エステルームでやれば、ある程度広さは確保できるけど

 

ガラス張りのお外が見える、カウンセリングスペースでやりたい！

 

そんなことになったら、商品の棚もソファーも片付けないと

 

みんなが座れないし、樋口さんの居る場所すら確保できない

 

これはこっちで、この子はあっち。なんて‥

 

格闘が始まりました

 

 

 

そしてお出しするジュースやピューレやドライフルーツの確認。

これ、あたしが作ったのって見せたいジュースも。

たくさん並べました

 

 

今回使うフルーツは‥

みかんにしました🍊

 

これ‥切った時の断面図まで考えたので

 

結構‥いや。かなりいいみかんで

 

お店の方イチオシのみかんをゲットしてきました

 

 

玄関周りも‥

 

これでもかっ！！ってほど磨き

 

毎日コレやれよ！と、左の方から小さいサチコが出てきて

 

囁いて帰りましたわ

色々やってたら外は真っ暗だ

 

 

あと数時間したらまたサロンに来るんだし

 

どうせ緊張して眠りも浅いんだから

 

いっそのことサロンに泊まっちゃおうかな‥って思うくらい

 

とにかく緊張した前日を過ごしておりましたm(_ _)m

 

 

 

 

 

迎えた翌朝

 

 

日差しが綺麗に降り注いで

遠路、邑楽町から樋口さんはやってきてくださいました

 

樋口さんは‥本当にすごいかたで

 

個人サロンでスタッフさんも抱え、ご予約の取れないサロン

 

年一度行われるエステグランプリで

 

見事個人サロン部門で１位に輝いた方で

 

ご自身で覚えたや経験してきたことの全てを

 

いいの？ってくらい惜しみなく教えて手の内を見せてくれる

 

あたしのいたこの業界には、周りにはこういう人が居なかったから

 

樋口さんみたいな人は‥神様みたいに見えます

 

 

そして‥

 

その樋口さんのお近くにいらっしゃるオーナーさんも

 

群馬オーナー会にしても、銀座で会う皆さんも

 

ホントにホントによくしてくれる

 

一人では見れなかった景色を見せてもらえています

 

 

 

そんな樋口さんがサロンに来るなんて！

 

樋口さんがサロンに来るなんて！

 

樋口さんがサロンに来るなんて！

 

 

 

半分パニック状態のあたしと何とか話をしていただきながら

 

お客様がいらっしゃる前の準備に取り掛かりました。

『手ぶらで』のための準備です。

 

樋口さんが私にしてくださったおもてなしを

私もお教室にいらした方々にしてあげたくて

 

真似してやってみました

 

 

 

さてさて。

 

お教室開始です。

午前中は、お友達や知り合いさんが参加してくれました

 

 

自分にも、自分にたずさわる大切な方にも

とっても大切な情報を分かりやすくお伝えしてくれます。

 

みんなも真剣に聞いたりメモしたりしてくれました

 

 

そして‥

この後ろ姿。

 

このかたお忘れですか？

不良主婦のE子です

 

すっかり不良の肩書きは捨てて

 

立派なお母ちゃんになりました

 

 

 

前半は情報のお勉強_φ(･_･

 

皆さん真剣な眼差しで受けていらっしゃいました

 

 

後半はいよいよフルーツを切ってジュースを作ります

こやって断面が綺麗に見えるやつにしたの🍊

 

フルーツをカットした後にフリフリ

やっぱみかん、色が綺麗でかわいい

 

E子よ‥

おまいさんはいったいいつの時代からやってきたんだい？

 

今年はまだ２０１８年ですよ

 

 

E子にもあたしの動揺が伝わったようです

 

 

そして高野だけに‥

 

タカノフルーツパーラー

 

 

そんな慣れ親しんださぶいジョークも

 

お友達があたしの緊張をぶっ飛ばしてくれました

 

 

 

最後は実験をしたり、ミネラルや酵素の話。

体の中で起こっていること。

 

なんで人によっていろんな効果が違うのか。

 

そんなことを実際に体感型で説明をしてくださいました

 

 

 

とにかく丁寧に。

 

話が盛り沢山なんだけど本当にわかりやすく

 

知って得する美容や健康のお話をたんまりしてくださいました

 

 

 

 

そして午前の部‥終了。。。

 

あたし。裏方のくせにお腹が空いた

お弁当、予約しておきました

 

本当はどこか食べにでもお連れしたかったんだけど

 

時間との勝負で動いてたからね。。。

 

 

１時間も休憩をお取りいただけないうちに

 

午後の部に突入しました

 

 

 

午後は‥

 

同業種の方にもご参加賜りました

私も‥午前の緊張から少し解き放たれて楽しむ余裕も出てきました

 

 

 

あ〜〜〜〜

 

このみかんにしてよかった〜🍊

 

本当キレイ

皆さん手際よくちゃっちゃと切って、容器に入れてくださいました

 

樋口さんは‥

私の第一回目のジュース教室を楽しいものにしてくださるために

 

午前中も２時間強。

 

そして続いた午後も同じ時間を

 

全く疲れを見せることなく喋り通してくださいました

 

本当に‥本当に‥圧巻です。

 

参りました。さすがでした。

 

 

 

参加してくださったお友達も知り合いの方も

 

『楽しかった』『またやりたい』『ジュース楽しみ』って連絡くれて

 

樋口さんのお陰を自分の手柄にして喜んでました

 

 

 

そして‥

 

最後は夢にまで見た集合写真です

午前の部のみなさん。

 

そして‥

午後の部の皆さん。

 

ご参加いただいた皆様。ありがとうございました

 

おかげでいいスタートが切れました

 

 

 

樋口さんに講師をお願いして今回開催させて頂きましたが

 

冒頭にもお伝えしたように

 

受ける側と、主催する側。ホント〜〜〜に勉強になりました。

 

 

 

例えば普段のサロンワークにしても、

 

もちろん、施術を受ける側とする側は違います。

 

 

その中でも、もしお客様がサロンにいらしてくれた場合。

 

初めてサロンのドアを叩いて下さっていらしたとして‥

 

フェイシャルエステをご希望だったとしても

 

『はいそうですか、それではベッドへどうぞ‥』にはならなくて。

 

カウンセリングをしっかりさせて頂いて

 

お悩みを聞いたり、きっかけを聞いたり、ご希望を聞いたり。

 

それから使う化粧品のお話や、効果効能を伝えたりして

 

施術だけじゃなくて、片っぱしからお伝えはする。

 

 

その中で‥

 

フェイシャルエステでいらしてくれたけど

 

クレンジングが気に入ってホームケアでお使いになられたり

 

やっぱりエステが気に入ってくださってそのままお手入れに通われたり

 

話を聞いたら他のメニューが気に入って、違う施術で通われたり

 

お客様の『きっかけ』を作って差し上げたくて

 

 

どこでその方の『きっかけ』が生まれるかは分からない。

 

 

今回のジュース教室もおんなじです🍹

 

ジュース作りで募りましたが

 

ジュース作りが楽しかった方

 

身体の情報がもっと聞きたかった方

 

ミネラルや酵素に興味を持って下さった方

 

開催したサロンに興味を持って下さった方

 

ディスプレーしてある商品に興味があった方

 

 

それはみんな色々

 

 

だから、どこでその『きっかけ』があるか分からないから

 

ただジュースを作ってバイバイではなく

 

片っぱしから全部のお話をします

 

 

 

今日ここに来てよかった

 

 

 

そんなことを感じて欲しくて

 

私もそして講師をして下さった樋口さんも

 

そんな一心でサロンワークをしたり

 

このジュース教室もその一環として開催しています

 

 

 

全国各地でこのお教室が開催されています。

 

内容が分からないと、サチコてんちょ〜が怪しいことやってる

 

とか思われがちですが‥

 

 

怪しい情報、聞きに来てください

 

 

 

ちゃんとした事を学んでお伝えできる立場になりたくて

 

うちも代理店としてそんな情報を発信しています

 

 

 

あ〜〜〜〜〜‥

 

 

 

楽しかった〜〜〜

 

 

 

 

第２回も絶対に開催します

 

サロンから遠方な方は‥

 

呼んでください行きます