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今日。サロンでお髪にいい食べ物の話をしてて
なんだか知ってます？
今日のYahoo!ニュースに出てたみたいだけど
１位 卵
２位 ナッツ
３位 牡蠣
４位 緑黄色の葉野菜
５位 鶏肉
６位 豆類
７位 鮭
８位 乳製品
９位 人参
１０位 ホールグレイン（全粒穀物）
だって〜〜〜
おもろいね〜
我が家はほぼ毎日取り入れております
‥牡蠣はシーズンじゃないと食べないけどね
まずは身体の中の細胞を活性化する事が大事
『私は○○のお化粧品使ってるから大丈夫
』
とか
『コラーゲンドリンク飲んでるから大丈夫』
とか
『海藻食べてるから大丈夫』
ナンテ人。近くにいませんか？
それだけじゃキレイにはなれませんよ〜
そんな情報を知りたい方がここ最近増えていて。
サロンでのエステメンバーさんには
んも〜耳にタコができるくらいお伝えしてますが
『もっと聞きたい
』
『お友達にも伝えたい』
というお声が出てるので
近々、お肌のお手入れセミナー開催予定です
ちなみに‥
お化粧品等の押し売りは一切ございませんので
キレイになる情報が欲しい方
秋冬のお手入れ方法を知りたい方
お肌って？お化粧品って？
色々知りたい方。こっそり‥セミナー開催します
色々決まったら
お伝えしますね
今日は公私ともにお世話になっている
渋川の『コーヒーハウス アリス
』でランチ
卵とハムのジェノベーゼのサンドウィッチ
美味かった〜〜〜
身体やお髪にいいもの。
沢山取り入れて下さいね〜〜〜