スロースタートで始まった今日のサロンワーク
今日はね‥
いつもお世話になってる群馬県渋川市の『コーヒーハウス アリス』様で
癒しのアリスをオープンしたのです
MENUは‥
- ・ヘッドマッサージ 20min/1,800yen
- ・リフレクソロジー 20min/1,800yen
- ・ヘッドスパ 60min/4,500yen
となっております
お店のオーナー順ちゃんが、癒しのブースを作ってくれまして
施術するのはもちろんアテクシ
このイスね。
がーーーってリクライニングしちゃうのです
毎週金曜PM4:00~7:00まで
お飲み物をご一緒に頼まれる方は、全品半額となっておりおります
『癒しのアリス』にお出かけくださいな
身も心も癒して、健康になりましょう
そして、夜はサロンに久しぶりのお客様Mちゃんご来店
うちのサロンで最年少
19歳からきてますね
疲れがMAXで、しかも水分を摂らないので、むくみがかなりありました
今日はホイップフェイシャルエステをご堪能
超音波でお顔のリンパをしっかりと流して‥
さらにハンドマッサージでその老廃物を流す流す、流す流す‥
代謝が悪くてむくみやすい体質なので、
ツボ押しやリンパを流す際にも痛みがありましたが、終わったあとは‥
あったかーーーーーい
って
最後に足のリンパも軽く流すので、身体はぽっかぽか
水分補給をして、老廃物をおしっこで流すようにアドバイスさせていただきました
むくみは万病のもと
冷え性を引き起こしたり、セルライトを貯めやすくしたり
脂肪もつきやすいし、老廃物がたまるので代謝が悪くなりがち×××××
自分でできるセルフケアとしては、水分補給がとっても大事
血液もサラサラになりますよ
前にもお伝えしましたが、中8割。外は2割。
いっくらいいお化粧品を使っても、身体や心が健康でないと意味がありません
梅雨にも入って体調が崩れがち‥
代謝をよくして無敵なお肌と身体を手に入れましょうね