今日もあったかかったぁ〜

お昼間は普通に夏みたい

今日はサロンつながりの女子会でした

けっこう定期的に開催してる仲間デス

今回は、高崎のお好み焼き屋さん『まる鉄』

ちびっ子も一緒なので、キッズルームもあって飽きない作り

ちびっ子の晴たん大きくなりました

ママのお腹に宿る前から続いている女子会なので、歴史は長いです

ど〜こだ？？？

お城から覗いてますよ

みんなで美味しいお好み焼きを食べて、デザート食べて

あっという間に５時間‥っぷ(笑)

居すぎでしょ

女子の話は尽きないのです。

合宿並みだね

そして‥

プレゼントを頂いて帰ってきましたよ

Sさんからは素敵なルームフレグランスバラの香りです

ハロウィンのバッグにクッキーを添えて‥

Mさんからは高級なハチミツとぶどう

猫付き‥　　違うか(#^.^#)

ささっ。明日は渋川サロンに出向です

早起きじゃ

朝晩めっきり寒くなりましたねェ

我が家はたま〜にエアコンつけますが、

こないだ佐久の実家では、おこたつとストーブがついてました

今日はOFF日だったので、

ちょっくら　なまった身体をリフレッシュ

久しぶりにWiiを引っ張り出しましたyo

家の中でジョギングや

ボクシング

フラフープ‥

前にケンちゃんにエクササイズの様子をビデオで撮られた事があり、

後で自分でも見たら

とても皆さんにはお見せできない

なんだかエクササイズ‥なんて言い方より

ネジが外れたフラワーロックって感じ(爆)

今日もせっせと頑張りました

でも‥

食パン１枚分しか消費できてないようです

イテテテテ‥

今日はね

なんとアテクシのお誕生日でして

どんどんアラフォ〜になってます

でも、身体にムチ打って‥現役バリバリで頑張りますので‥

夜露死苦〜♪～(●ε●)

そして、夜はケンジおじい‥

おっと。

ケンジ王子と、王子のお友達の荒木さんと

ステーキハウスでお祝いしてもらいました

お箸で食べれるステーキハウス

アタシはお魚とステーキのコースをチョイス

そして

シェフが目の前でジュージューしてくれます

スゲ〜〜〜

デザート付きだったんだけど

最後にマスターがもう１品バナナのケーキにローソクをともして持ってきて下さいました

マスタ－素敵っ

そして‥

荒木氏からはこんな素敵なプレゼント

荒木氏。ただ今彼女募集中

マメで優しい殿方デス

帰ってきたら‥

ペコはすっかりチョビのお母さん役になっていて

こんなに仲良くしてましたよ

飲みすぎたし‥

食べ過ぎた

また明日もWiiで頑張るか

るんるん

今日はＮＨＫカルチャーヘッドスパの初級講座でしたよ

県庁にお手伝いに行きました

ヘッドスパの初級講座は、今とっても人気がありまして

色んな方にお会い出来るの、とっても楽しみです

今日も色んなお話が出まして

最近お髪のハリやコシがない

抜け毛や薄毛が気になる

ベタつきが気になる

かゆみやフケが気になる

‥などなど。

女性の頭皮に対する悩みは尽きませんね

そして講義の中で

◇シャンプーは２度洗いする

◇頭皮をゴシゴシこすりながら洗う

◇シャンプー剤を直接頭に乗せて泡立てる

◇トリートメントやコンディショナーは頭全体につけている

はいこれ。

間違いなのです　‥ぶっぶ〜！！

頭皮もお顔と一緒

ゴシゴシこすってはダメなのです。

でも、私も昔はゴシゴシしてました

トリートメントのいい匂いとかさせたいから、すすぎは８割で‥

みたいな事もしてました

今はね

まったくゴシゴシしてません

たくさんの泡を乗せて、こすらず、泡の力だけで汚れを落とすのです

そんな皮膚科学会の発表にもとづいた、最新のメソッドをお伝えしちゃうのが初級講座です

実技もあったりしてワイワイ楽しいのです

４時間で基礎を学べる初級講座は、１５分程度のヘッドスパを行うことも出来るようになります

ご家族やご自身の頭皮のホームケアや、ちょっとしたマッサージもお伝えします

そして講座参加者にはRTAロイヤルセラピスト協会から修了証が授与されます

Studio　Marlでも受付ておりますので、お気軽にご連絡下さいね

そして‥

来月に合同で行う各種初級講座のご案内です

・沼田会場‥10月4日（火）・29日（土）

・渋川会場‥10月8日（土）・25日（火）

・前橋会場10月11日（火）

ママも赤ちゃんも笑顔にするベビーマッサージ

質のよい睡眠を得るリフレクソロジー

大人気のヘッドスパ

この３つの講座開催しますお好きな日時と講座を選んでくださいね

受講代金は、４時間完結教材費込み17,000円

お時間は会場によって異なりますのでお問い合わせください

３つの会場すべて駅の近くになります

どしどしふるってご参加ください

さてと

お風呂に入ってこよっ

今更ながら気付いた事があって

今日、ちょっと用があって、王子と車を走らせてたら

人ん家の庭先なのかしら？

『ケイトウ』が咲いてて

そうそう。あの赤紫っぽい花ね

『っあケイトーだ』ってアタシが言ったら

『ケイトウな。ケイトーじゃなくて、けいと・う』って王子

ケイトウって‥

鳥のトサカに似てるから『鶏頭』って書くんですってね

今の今まで知りませんでした

『そんなの‥みんな知ってるんだから、周りに言うなよ笑われるで』

って‥

笑われてますかね、あたち

先日も、お客様のW様とメールのやり取りをしていて

W様、とっても器用な方なので、かっぽう着を作ったんですね

メールの文の中に『割烹着』って出てきて

読みながら『へ〜‥かっぽう着って、→割烹着って書くんだぁ』と

それも今更ながら知りまして

家庭科で割烹着を作った事あったけど

そん時は『かっぽう着』って先生が黒板に書いてたから

割烹着って書くなんて、ホント知らなくて

でも割烹着って字を見ると、ふむふむ。割烹で着てるやつね

って、改めて納得できて

なんか

文明の利器を使いすぎているせいもあるんだろうし

ただ単に知らなすぎもあるんだけど、

ニホンゴって、漢字ってすごいなって関心しちゃいました

でも鶏頭の花は

ケイトウってカタカナの方がお花っぽくていい気がするけどな

思い込み。まだまだありそう‥

アホがバレる

見て見て

今日の暴れん坊

かくれんぼして木箱の中に隠れてますよ

『鬼』のチョビっ子は‥

はい、ここ。

薪ストーブの後ろが石の壁になってて

コレ、高さが１７０cmくらいのトコなんだけど(カーテンあるでしょ)

手をかけてる木の部分が下から伸びているので

そこをよじよじ登って

あんな高っいトコまで登ってペーを探し回ってるのです

最後は困って『しょわっち』っと飛び降りてました。

そのままペーは木箱ん中で寝ちゃって、

チョビもソファーで爆睡Zzzz…

大きくなれよ

今日は早起きをして地元の法事に出席してきました

なんか‥

あたしもこういうお付き合いが増えてきまして。

だいぶ大人になったモンです、はい

実家にはたまに帰るので、近い人たちには会ってるんだけど、

今日は法事だったので、久しぶりの親戚の人たちに会えました

ワタシの実家は佐久なので、藤岡からはひょいひょいっと車で１時間ちょっと

普段の移動を考えれば、通常の移動距離内です

でも世の中は３連休真っただ中

高速道路、ちょい混みでした

でも軽井沢を抜けたあたりからスイスイ

みんな

アウトレットに向かってるのねん、多分

バーゲンなんかな？

アタシもお買い物行きたいな

軽井沢や佐久は、群馬と違ってホントに涼しいんです

でも今日は久しぶりの夏日だったんで、ぽかぽかでした

法事のあとは、仲良しな義姉ちゃん達や、姪っ子甥っ子らとまったり

なんだかほのぼのな、まったりな一日を過ごして帰ってきましたとさっ。ささっ

ま〜た食べ過ぎた‥げふぅ

台風の被害‥

すごかったですね

みんな、大丈夫だったかな？？？

ちょっと今日は

チョビっ子の画像初公開

毎日が大運動会なので、なかなか静止画像が撮れなくて

お待たへしました

ぢゃんっ

うちの王子に抱かれております

走りすぎて、疲れたみたい

ペコもだんだん受け入れて

一緒にお外を見てまどろんでますよ

ほらっ

こないだからちょっとペコのノドの調子が良くなくて‥

明日もおかしかったらワンニィ先生んトコ行ってこよう

今日は午後、ちょっとお買い物に出まして

お昼にUNICUSのリンガーハットに行きました

アタシは長崎皿うどんと餃子のセット

王子は長崎ちゃんぽん

リンガーハット、初めて

美味しいんだね

そのあとUNICUSん中で買い物してたら、

IHでも使える魚焼きを見つけて

思わずホレて買っちゃった

うちのIH。お魚上手に焼けなくて。

ししゃもなんてうっかりしてたらカチカチになっちゃうのです

売り場のおねいさんが優しく説明してくださって

ししゃもの話ししたら‥

『あら〜カチカチになっちゃうのはもったいないですねェ。

ししゃも。

おつまみに美味しいですモンねェ』

だって

ぜったい酒飲みだな‥ねいちゃん

明日お魚焼いてみよっ

台風きましたね

我が家は木のお家でして‥

さんびきのこぶたは、ふゥ＝З‥って吹かれた時に、確か吹き飛ばされたんだよね

‥心配です(爆)

たまには真面目な事、綴りますか

最近、以前とくらべると、フットマッサージやゲルマニウム温浴を希望されるお客様が増えてきました

こんな気候のせいもあるのか、ふくらはぎのムクミを感じたり疲れが取れない方が多々いらっしゃいます

ムクミって、とってもこわくて‥

体の不調を教えているんですよ。

血行が悪くなって体の中の老廃物が溜まって‥

冷え性や便秘

生理不順

肌荒れ

腰痛や肩コリ

不眠

全体なダルさ

ふくらはぎやももが吊る

‥心当たり、ありませんか？

『足裏やふくらはぎは、第２の心臓』なのですっ

しかもストレスや悩みを抱えていたりすると、

体に不調がなくてもパンパンに腫れる事もあるんですよ

等サロンでワタシがさせていただいている施術は

足裏やふくらはぎにある『反射区』を刺激して体の老廃物を流し

自分が持っている自然治癒力(病気を治そうとする力)を高めるお手伝いです

普通、心臓から送り出された血液は、全身を巡ってまた心臓に返ってきます

下半身の場合、送り出される血液は重力の関係もあるので意外とスムーズなのですが、

戻る血液は、重力に逆らって筋肉の力を借りて戻らなければならないので、

筋肉の少ない女性や、運動不足の人は比較的ムクミやすいのです

もし普段の生活でムクミを感じたら‥

お風呂に入って温まったり‥

つま先から上に向かって優しくマッサージをしたり‥

水分を沢山摂ったり‥

キホンテキな事でいいので、いたわってあげて下さい

毎日頑張ってる足だから、明日も頑張ってもらわなきゃだし

疲れやムクミはその日のうちにリセットしてあげてください

キッチンやお風呂の排水溝が詰まって流れにくくなって、逆流したら大変でしょ？

足裏やふくらはぎもおんなじ。

その日のうちに汚れを流してあげて下さい

疲れやムクミが取れない時は、

ご相談ください

間もなくHPも開設になりますが

知らない方にもお伝えしときますね

〜　ゲルマニウム温浴　〜

ゲルマニウムの入った温浴機に手と足を温浴させるだけで全身がポカポカ♪

個人差はありますが、１０〜１５分ほどで汗が出始めます。

皮膚を通じて体の中に入ったゲルマニウムは約２４時間かけて

体のお掃除をしながら、最後におしっこや汗として排泄されます

２０分の温浴でアエロビクス運動の約２時間分のカロリー消費！

３０分の温浴で腸の中まであたためて新陳代謝をよくし、

便秘や冷え性の改善も期待できます。

３０min‥２０００円

〜　リフレクソロジー　・　ゾーンセラピー　〜

足裏からひざこぞうまで、リンパをスムーズに流し、

自然治癒力を高めて健康に導くマッサージ

体の各部位に当たる箇所を刺激して、心身のバランスも整えます

６０min…３０００円

〜　リンパドレナージュ　〜

足先から足のつけ根までのリンパを流し、セルライトを刺激しながら

脂肪を燃焼させて全体のムクミ防止に

カウンセリングの状況で超音波を使いながら皮下脂肪にも刺激をしていきます

９０min…４０００円

またショートメニューで、３０min…２０００円の

フットリラクゼーションもあります。

フェイシャルやヘッドマッサージのオプションとしてご利用下さい。

ご予約＆お問い合わせ

☎０２７４－５０－９１１９

０８０－１１７７－４６４６

✉super-iroonna@docomo.ne.jp

ご連絡、お待ちしてます

なんだか‥

台風が迫っていますね

すごい被害。

今年はどうかしちゃってますね。

地球が怒ってるんだ

皆さんも気を付けて下さいね！

ご家族と離れている方や、大切な人と離れて生活している方は、

安否の確認、してください

なんでもなかったら、『そっかんじゃ良かった』‥でいいですから。

自分も大丈夫な事。伝えてあげてください。

そして今日はお彼岸で

ご先祖のお墓参りしてきましたよ。

なんだか、人との繋がりをしみじみ考えさせられた一日でした

明日も寒いし、雨もすごいんだろな。

あったかくして下さいね

おやすみないと☆‥

今日は猫ちゃんずの予防接種に行ってきましたよ

先にチョビっ子

車は案外平気らしく、むしろ好きそう

どこに連れて行かれるのかも知らずに、るんるんで行きましたよ

初対面の先生。

うちは、ペコからずっとお世話になっている、藤岡のワンニィー動物病院

人間味のある、決してやっつけ仕事はしない、良心的でとっても素晴らしい女の先生

チョビを発見したいきさつを伝えて、病気があるかみてもらいました

風邪をひいてるようなので、まずはそっちを治してから注射！

ってことで、今日は痛い痛いを免れました

ちっちゃい虫がちょっといたので、

念の為フロントライン(首に垂らすやつ)のスプレータイプのを、

体全体にワシャワシャかけてもらいましたよ

帰りの車は、慣れない場所を経験してワシャワシャされたせいか、爆睡(笑)

ついでに焼きまんぢゅう買って帰りました

さて

問題はペコ

車は大っ嫌い

なだめながら、バスタオルでくるんで、だましだまし連れていきました

道中鳴きっぱなし

にくきゅう、びっしょり

ついて、う〇ちのチェック

終わって５種混合の注射

虫よけのワシャワシャフロントライン

お口の中もチェック

はい、終了。

最後まで震えっぱなし

帰りも泣きながら帰宅

今は‥

いつもなら大運動会の真っ最中の時間ですが

２人ともぐったりで爆睡中

ペコは注射の影響でお熱が上がってきてるので、

だるさも手伝ってちょっとかわいそうな感じ

人間なら『今日はお風呂に入らないでくださいね』の状態なんだろな。

明日はまた元気になれるから、しばしの辛抱だね

よく頑張りました